Доброе утро ,девочки подскажите,у меня столи икры сводить,да так больно.Что вы делаете в таких…
Доброе утро ,девочки подскажите,у меня столи икры сводить,да так больно.Что вы делаете в таких ситуациях???Обычно когда сводило,я пальчики на себя тянуло и все проходило,а тут это уже не прокатывает
Елена·
Мама сына-младенца
у меня тоже сводило но только когда потягивалась, так я контролировала этот процесс, не доводила до состояния когда сводит, а так если уж свело так я сильно её масирую, а мама сказала в таких случаях иголкой надо, но как то я очкую)))))
Anastasia·
Мама сына-младенца
Нужно не пальчики тянуть, а вставать сразу на ногу и стоять
Anastasia·
Мама сына-младенца
Ну и магний
Anastasia·
Мама сына-младенца
@lena506, иголкой нужно именно в мышцу которую свело, это непросто. Да и пока до иголки дойдёшь, отпустит.
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
обогатите рацион питания продуктами кальция и магния
Елена·
Мама сына-младенца
@poision так я про что и говорю что как то я вот боюсь малоли ткну куда нить не туда ещё хуже будет))))) по этому я сильно мосировала мышцу
Анна·
В ожидании первенца
Я каждый день творог ем,мне помогло,пока не сводит.
Diana·
В ожидании первенца
Мне помогало сразу встать и попрыгать на ноге, через боль. И походить
Ольга·
Мама дочки (9 лет), беременна (37 нед.)
У меня как только начало сводить , сразу позвонила своему гинекологу и она мне сказала пить магний , кальций курсом . Сразу стало легче ! Ничего ни сводит !!! Удачи !!
Мария·
Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
начинайте пить кальций,судороги -этопоказатель того что в организме не хватка кальция
Mariia·
В ожидании первенца
Мне назначили кальцемин мес принимать,и Магне б 6 мес 3 раза в день по 2 табл