Меновазином только можно мазать. Помогает. И конечно лежать
Ничего не помогало.. Деть сидел и давал на нерв седалищный. Ох намучилась. Родила и конечно спина вообще офигела от нагрузок материнства. Сейчас на погоду реагирую... Так болит жутко((( короче родите и сразу спину левите иначе беда
я не вылазию фактически из бандажа, а сегодня уже 4 раза стреляла, что идти не могла((
Спина тянет будто гиря подвешена , помогает бандаж !)
остеопат