Девочки! Чем можно помочь отваливающейся спине на ГВ? Точнее пояснице - вдоль позвонков будто мышцу переклинило и…

@gavryusha, вынуждена в основном сидя, теряет сосок лёжа и не могу контролировать захват, часто поджимает подбородок 😭

@daryasergeevna2608, эпидуралку делали, но спина после родов не болела. Просто дочка совсем ручная, а весит уже прилично, видимо спина сдала😏

невролог или остеопат. у меня после родов уже полтора месяца болит, в рд сказали к неврологу надо, но ни как не дошла еще. вам эпидуралку случайно не делали?

Мне все-таки помог массаж. Надо найти хорошего специалиста.

если кормите сидя в основном, то попробуйте кормить лежа)) тогда болеть не будет

А вы сидя кормите?

Найз и вольтарен пластырь

Меновазин тоже согревает и тоже можно,я ей спасалась.

@aliya_ можно!!!! Я тоже долго искала,что можно, пластырь местного действия,в кровь не попадает

Остеопат вам поможет))

@jenifer, можно на ГВ?

перцовый пластырь!!!!!! у меня поясница болит- помогает! А одна девушка из преги совеиовала разрезать на квадратики и вдоль позвоночника наклеить.квадратики небольшие.на сутки или 12 часов