Девочки,красавицы!😊подскажите ,кто имел опыт с занятием спортом во время гв??можно ли или стоит забыть на время кормления??🙄
Комментарии
@katya_fedoseeva, во во👆🏻😅а вы чем занимаетесь??
В плане молока ничего не изменилось, ни больше ни меньше. Зато в голове порядок и жопа меньше:))
@anna_orange21, Спасиб!)))информативно
@oduvanchik93, сначала стрейчинг, фитбол, йога, через пару месяцев функционал, Тотал боди, боди стэп
@anna_orange21, ну групповые разные бывают же🤔
@oduvanchik93, на групповые всякие занятия и бассейн) сначала лёгкие занятия, потом силовые добавлю) потом через месяцев 7-8 тренажёрку)
@mrs.anast, после пингвина хочется козой поскакать👍🏻😄
Растяжку можно и легкие нагрузки, мне так тренер сказал. Хотя я так по залу скучаю, аж жуть
@mariyarazar, кг потеряешь,а фигурку то подтянуть надо🙈а то я разожралась😅
@oduvanchik93 самом гв не плохо сбросить можно))))
@mariyarazar, неее))ну это понятно!😊просто с толстой жопой тоже сидеть не хочу😂
@katya_fedoseeva, кол-во молока в норме осталось??и качество написано меняется...вот я и задумалась...
И тренер вам все объяснит и расскажет. Тут лучше консультация со специалистом.
Я через 3 месяца начала ходить в зал на групповые кардио и силовые. И бегать по утрам. Но я была в хорошей форме до и во время беременности
Лёгкие нагрузки можно. Сразу то вы не пойдете))) минимум через пару мес😉😊
@sweet93, 8 мес😱епрст🙈я сразу хотела пойти..только куда и чем можно заниматься
Не знаю, можно или нет. Но сама скоро пойду в фитнес-клуб. На ГВ уже 9 месяцев.
Возьмете ли вы внуков в свой долгожданный отпуск?
Давайте представим, что мы уже вырастили своих детей и наконец появилось время на себя. Но появились внуки. При этом мы еще не старые, работаем свою работу и также ходим в отпуск по графику отпусков. Вы возьмете внуков на время своего недолгого долгожданного отпуска? Ответьте честно.
Как вы находите время для комментариев, если некогда даже в туалет сходить? Вопрос о приоритетах
Под моим постом как обычно срач🤦🏼♀️
Я уже даже боюсь что-то писать🙈 Всегда все не так💁🏼♀️
Но знаете что интересно, вот люди пишут, что им в туалет сходить некогда, не то что за собой ухаживать.
Тогда скажите как вы находите время, чтобы сидеть здесь, читать все и строчить комментарии?
Значит время все же есть?
Вот об этом я и говорю. Всегда найдется время для того, чего ты действительно хочешь.
И похоже некоторым интереснее свое время тратить на срач💁🏼♀️
В каком возрасте родить последнего ребенка и стоит ли ещё?
В каком возрасте родили самого младшего ребенка?
Вообще хотите ещё?
С одной стороны хотелось бы, а с другой - хорошо когда дети подрастают, потом становятся совсем взрослыми и у них начинается своя жизнь, самостоятельная. А у родителей своя. А если все время рожать, то беззаботное время совсем не придет?😂
Как в 32 года не уметь определять время по стрелкам?
Ну как?! Ну как не знать время по стрелкам?!🤦♀️
Диалог:
- Сколько времени?
- Не знаю, я телефон в машине оставила.
- Так у тебя вон часы на руке.
- А я не умею по стрелкам время определять, да и цифр тут нет (вместо цифр камушки стоят).
- А зачем тебе тогда они вообще нужны?!
- Статусно! Дорого! Красиво! Мне понравились - муж купил. Да и у Юльки есть, чем я хуже (Юля это сестра её).
Я посмотрела время, и мы разошлись.
Как дожить до 32 лет и не уметь определять, блин, время по стрелкам, не знать ...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Бег 3 раза в неделю на улице, 2 раза в неделю по 2 групповых занятия (силовые, кардио + баланс, стречинг).
Плюс купила приложение Six Pack, качаю пресс дома по нему