девочки,поделитесь как увеличить лактацию?что вы едите?:)

горячее и жидкое увеличивает. чаи, супы. арбуз еще)

гречка 😂

Количество молока увеличивает ТОЛЬКО стимуляция груди. Чаще прикладывайте малыша )

Пейте воду! Я в день 3 литра минимум выпивала!!!!

@loveyou841 гречку тоже много нельзя он препятствует нормальному усвоению кальция

Пила много воды и чая для лактации,частые прикладывания-это самое главное

каждые 3 часа прикладываю,как просыпается, пробовала когда спит,но малыш даже рот не открывает..

пила для профилактики лактофитол, а так горячий чай и супчик))

чаще прикладывайте к груди малыша и всё насладиться.

перед кормешкой пила большую чашку с молоком (400 мл). после кормления сцеживалась

Млечный Путь - отлично помог, ещё вода мин 3л