Всем знакомо чувство, когда хочешь зевнуть, а тебе палец в рот засовывают ☝️ Так вот, у меня так с дыханием😫 хочу вдохнуть полной грудью, но не получается😐 что же это???
Комментарии
@avetisik, а к какому врачу сходить если что? вот после 1беременности мне было легче.. надеюсь и после этой пройдет.. совсем конечно не проходит, но не так сильно как в беременность
@teonushka, ни один врач не дал мне определённого ответа. Мучаюсь с этим уже на протяжении лет 3-5
Уже сделав выводы самостоятельно ,могу предположить , что это либо шейный остеохондроз (пережат где то сосудик и в последствии чего недостаток кислорода ), либо нервы (что скорее всего )
И , к сожалению , ничего от этого не помогает ((
У меня так было с Крис, после родов вот не так давно тоже было. Не знаю почему
Попробуйте расслабиться и медленный длинный вдох и выдох
Живот может так подпирать.А вы последнее время не переживаете?иногда так бывает на нервах,пытаешься вдох сделать,а он какой то неполноценный.
@teonushka ой мне вообще это кажется бредом )я думаю просто дите давит.лучше наверное попробовать подвигаться , как то позиции поменять.может и малыш подвинется и даст подышать маме )
@kupkup, а это не опасно на нашем сроке дыхание задерживать??
о у меня такое часто бывает. не получается вздохнуть нормально. врач сказала если организм не даёт полностью вдохнуть, дай ему что он хочет, попробуй дыхание позадерживать) но я так не могу))все равно сижу и пытаюсь надышаться)
@avetisik, что же это?!
@avetisik, воот и у меня так же..
@kris_k, у меня в детстве тоже были такие отдышки, в следствии этого у младшего сына расширен левый боковой желудочек в мозгу.. (как мне объяснил узист-это от того, что в какой то момент ребеночку не хватило воздуха) эти проблемы у меня с детства (у мамы так же) но в беременность особенно выявлены.. я даже первый тест сделала когда заметила эти признаки.. 🙈
Это ещё Мб нервы. У меня такая штука уже давно ... Приходится зевать и тем самым кислород поступает , которого не хватает 😔
@silymaru, скорее всего
@teonushka, тогда попробуй поискать позу - главное, чтобы живот отошёл от диафрагмы . Если так будет продолжаться долго, должного кислорода в мозг не попадёт , будет плохо (
@yuliya_mur, спасибо Юль😘😘😘
Не, у меня последние сутки такая фигня с дыханием (((может на диафрагму давит ?(((
@kris_k, как раз лежу на левом боку(( не помогает..
У меня вчера так было весь день, пока не легла на левый бок - живот лёг, диафрагма шире раскрылась и стало легче !
@silymaru, у меня постоянно, всю 1и 2беременность😕
@teonushka, у меня периодами . Сейчас вроде тишина .
Нервопотолог я была и ещё у кучи врачей