когда после родов можно заниматься спортом ну или хотя бы пресс качать???

Question

Виктория · Answer

@klaringbull  спасибо, посмотрю

Юлия · Answer

Есть еще упражнения для сокращения матки. Их можно прям сразу. Посмотрите в инете

Виктория · Answer

@elenadg значит скоро можно начинать))спасибо)

Елена · Answer

После ер, если без разрывов и разрезов через месяц- после одобрения врача. А так через 2 месяца можно все🙃

Лучший комментарий