Девочки, сил моих больше нет😭 Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать? Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется… Моему отчаянью нет предела😭 Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина). В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 куска сыра, рис с банкой пюре чернослива и запил паучем фруктовым. И только после этого лег спать 😣
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут 7:00- первое питание Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим. 10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки 13:00- третье питание, опять гигиена, памперс/попа, меняемся, идём гулять 16:00- четвёртое питание, гигиена, агу-ага, коврик/мобиль, спать 19:00- пятое питание, агу-ага, иногда уснул-иногда ванна, у нас не каждый день 22:00- шестое питание, памперс и спать 1:30- седьмое питание, спать 3:30-4:00- восьмое питание, спать 6:00-6:30- переворот на живот, ложу рядом в кровать и мы спим до 7, пропукиваемся и готовы к новому дню. Даже если мы с утра чуть позже проснулись тли раньше мы в течении дня вытягиваем график по времени. И становимся во временную сетку. Не рассказывайте мне что нет графика, я ебашила и выстраивала ребёнку график, чего и вам желаю))) Всем ангельских детей Цемки-бомки, открыта к конструктивной критике😝😝😝
Читаю много постов и пытаюсь понять. Может это я какая-то неправильная. Зачем некоторые мамы кладут детей спать в 7-8 часов вечера . Ну я ещё понимаю в 9, в 10. И встают дети при засыпании в 7-8 вечера достаточно рано. В 8 утра уже минимум 3 мамы в моем дворе гуляют с детьми 😱 Мы укладываемся в 22:30-00:00 . Когда как. И спим стабильно до 9:30-11:00 утра. Спим днём с 13 до 15 и с 17:30 до 19. Честно я не представляю как вставать в 7 утра каждый день. Как на работу прям . Сама бы хотела чтобы ребёнок всегда ложился в 22:30🙏🏼 Наверное я странная мама)
Александра·
Мама двоих (младенец)
@lina3004, у нас по началу какал как захочет,но от этого были у меня проблемы.он не выкакивал все и весь день по немногу гадил)из за этого боли в животики и вечные подмывания.начинала так-проснулись утром я сняла памперс постелила пелёнку и сложила крестиком ножки на животе (так советовала врач и ему легче какать) и мы в таком положении сидели и я говорила ааа(ну как говорят деткам когда тужатся) чтоб он понимал чего я от него хочу.и он какал )неделю было сложно (4 дня если точнее) и все он привык и знает чего я от него хочу)
Алина·
Мама сына-младенца
@natali9321 а как Вы приучили какать в одно время? У нас так было само по себе, знала точно что будет утром и вечером, но потом стало как попало (((( как вернуть режим каках обратно? делитесь...
Александра·
Мама двоих (младенец)
@rina_mama, если решите делать режим дня то для начала сон и купание точное время!это начало )каждый день в одно и тоже время,старайтесь свои планы на время купания и сна отложить.вы почувствуете как станет легче.а после постепенно и остальное вставляйте по часам.не в один день все и сразу)это будет работать.нужно терпение
Александра·
Мама двоих (младенец)
@rina_mama, у меня малой тоже на руках в основном .папа приучил ,вот он и таскает)укачиваю на руках.когда было ГВ кушал на руках)это не мешает режиму)но кушать кашу,ниблер,овощи только за стулом не как иначе.прогулка 50/50 на коляске и на руках.
Александра·
Мама двоих (младенец)
И да 💩 я приучила в одно и тоже время какать)каждый день утром как проснулся.это со временем мне очень поможет в приучении к горшку!
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@natali9321, у меня доча ручная почему то такая, вроде бы и старалась не приучать, и даже автоматическую качелю взяли, все равно шныряет, любит когда Папа столбиком носит, так что с режимом беда
Александра·
Мама двоих (младенец)
@ivanna0710, да с ним намного проще и есть время на себя и на свои дела)
Іванна·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
у нас режим с роддома, установился частично сам, частично с моими усилиями, мне было не скажу, что просто, но времени хватало на все, незнаю как жить без режима.
Александра·
Мама двоих (младенец)
С рождения время для сна только было намного больше.@rina_mama и ночью просыпался чаще.по началу был контроль купания и ночного сна.время всегда было одно и тоже.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
А с какого возраста приучали к режиму?
masha·
Мама дочки-младенца
Да, режим спасает. У меня у дочки он как-то сам выработался