Мамочки СПб с малышами от 1 года до 3-х лет!!!

Приглашаем вас на открытое ознакомительное занятие по бэби-йоге (мама+малыш).

Программа занятия выстроена так, что вы сможете уделить время себе и малышу:

>разминка для мамы и малыша

>упражнения для ребёнка совместно с асанами из хатха-йоги и йога-терапии для мам

>расслабление мамы вместе с малышом и лёгкая пранаяма для мамы

Во время занятий ребёнок находится в контакте с мамой и воспринимает это как игру. Для каждой мамы эта практика сделает общение с малышом качественно новым в семейной повседневной жизни!

На занятиях в студии собираются мамочки и детки-ровесники, атмосфера всегда очень доброжелательная и тёплая)

Продолжительность ознакомительного занятия 30 минут, начало в 10:30.

Адрес: м. Комендантский пр. Долгоозерная 12 к.1, центр Восток и Запад