говяжий язык хорошо поднимает. Мне врач сказала в ЖК: "все хрень, ешь говяжий язык и поднимешь". мне поднял быстро

Я что не ела все равно Гемоглобин низкий был, сама рожала ;)

Низкий был у девочки вместе со мной лежала-85,а если 100 например это это ещё не так критично

я яблоками,печенью,говядиной, гречкой и гематоген к чаю. всегда был хороший,таблетки не пила

Я гемоглобин поднимала яблоками, кг 1,5 в день съедала. И через 4 дня гемоглобин стал в норме

Смотря на сколько низкий