Привет, девчонки. Вот столкнулась с проблемкой. Готова на стены лезть. Болят ужасно паховые связки, ноги и поясница. Кто…
Привет, девчонки. Вот столкнулась с проблемкой. Готова на стены лезть. Болят ужасно паховые связки, ноги и поясница. Кто сталкивался? И как решали этот вопрос?
Лилия·
В ожидании первенца
@natali_27 а какой у тебя бандаж?
Натали·
Мама троих детей
@latal я пошла к г и она мне одела как надо.
Лилия·
В ожидании первенца
@natali_27 я вот тоже думаю одевать.. но как-то боязно.. все думаю, что пережму не то и доце неудобно будет
Натали·
Мама троих детей
я носила бандаж, становилось легче
Лилия·
В ожидании первенца
@darina_192 поделишься? 😊
Дарина·
В ожидании первенца
@latal, нам сегодня на курсах рассказывали, как укрепить эти мышцы, чтобы в родах не было чувство резаниям кинжалами)) сесть в позу жабки и аккуратно лечь на спину и расслабиться, можно под спину подушку, а лучше мужа 👆
Лилия·
В ожидании первенца
@shanti_mom сочувствую.. легких родов 🌷
Алёна·
В ожидании первенца
Никак... Лажу по стенам уже 40 недель 😑 боль только сильнее (((