Девочки,мой гинеколог в отпуске,пошла к другой)пью элевит и омега D3 днём и утром Мальтофер сказала пить дополнительно фолиевую утром и и вечером с Мальт.)в Элевите же есть фолиевая)сказала ничего страшного,но переизбыток витамин тоже вред!! Что думаете,у кого может тоже так назначают?!!
Комментарии
Все верно, фолевую пить только из-за железа, оно с ней лучше усваивается.
мальтофер-это вроде железо, так поэтому она вас и сказала пить фольку, а ней железо лучше усваивается.
Слишком много всего одновременно.... Причем многие показатели можно посмотреть в анализах... Если норма- зачем столько назначать...
Фолиевою до 12 недели пьют, потом в ней особо нет нужды.
Я знаю одно: суточная доза фолиевая кислоты 400 мкг ( если нет её дефицита). В случае выявленного дефицита 600 мкг. Вот и считайте. А страшно переесть или нет....вопрос спорный, но лучше не экспериментировать, мне так кажется.
И кстати я вот сижу и думаю как то всего очень много 😁
фигня какая-то... что-то многовато витаминов... мне так даже поливитамины сказали с магнием чередовать по три недели а тут и омега и элевит и еще что-то и еще фолиевая в нагрузку... я бы с другим врачам посоветовалась
Фольку вообще до 12 пьют , а элевит просто пить + только йодомарин
А я пью только Фемибион всю Б, там все есть