Сегодня прочла в льняном масле противопоказания .
Беременность и период лактации является противопоказанием ! Как быть ?🤔 Действительно ли есть вред от него или все же больше пользы .



Пью различные масла всегда и везде ✌️ омеги лишними не будут
Я в салат лью, очень люблю , когда много разных масел там.
я пью, точнее в еду добавляю столовую ложку, на вкус почему-то как грецкий орех 🌰, очень даже 😋 @leila1302
@leila1302, тогда не знаю, надо состав читать..., но если пишут, что нельзя, то скорее всего нельзя
@anastasia.soln, вообще если честно . Я хотела в капсулах . Так как чистым я не поглочу 😶
Смотря как вы его употреблять собираетесь)))! Мне врач (диетолог) прописала 1 чайную ложку утром во время всей беременности и салаты заправлять немого всеми маслами холодного отжима)
Я пила все беременность по столовой ложки в день сутра 👌 все супер. Нормализует стул + омега . Нет не одной растяжки( но тут не только дело в масле ) , и без разрывов родила .