Девчата, кто еще не смотрел, очень рекомендую посмотреть видео Александра Кобаса о родах и дыхании, о страхах. Чудесный дядечка, очень позитивный. Если хотите морально подготовиться и правильно настроиться, посмотрите.

13

Комментарии

Маргарита·В ожидании первенца

@yagodina, там парочка видео минут по 15-20 :)

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Это 10 минутное маленькое видео? Что ещё полезного по дыханию посмотреть?

Нравится Ответить
Маргарита·В ожидании первенца

@olga_alenka, здорово! он внушает доверие, здравые вещи говорит. а то, что на деле помогло - это вообще прекрасно:) и обнадеживает меня, еще только ожидающую))

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (младенец)

Мне помогло,старалась дышать как он рассказывал, именно просто!!!Главное себя контролировать!!!

Нравится Ответить
Маргарита·В ожидании первенца

@vinni29, :) эт да. но в отличие от многих других по его методе все предельно просто)

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

Я посмотрела) главное, не забыть в роддоме, как правильно дышать ))))

Нравится Ответить