Девочки при гв как нормально питаться?это нельзя,то нельзя-я уже Незнаю что кушать(((

Всё ем и 1,5 литра Ессентуков выпиваю за день) Промучились 1 месяц от коликов, ровно в 1 месяц проснулся другой ребёнок, их как и не бывало)

@diasha444, Это от незрелости ЖКТ, ваш рацион не при чём) Наберитесь терпения)

Что можно, а что нельзя вы сможете только самостоятельно определить методом проб) за исключение, конечно же, всяких вредностей))

Всё ела,ведь истощённому организму после родов нужно поскорее восстановиться.

Я Ем все . Единственное не ем чеснок, в прикуску к борщу, острое, шоколад. И бобы, колбасу

И еще бональный пример из природы))) коза как ела траву так и ест после рождения козлят никакой диеты не придерживается) это "утка" которую пускают производителя детской смеси)

Можно всё! Я не ем только бобовые - нут, чечевица, горох и т.д.

сыну 1 год 5 мес мы на гв) вообщем в месяц мне тоже наговорили что есть мне ничего нельзя! причем того что я вообще и не ела.... итог психанула и в 2.5 месяца начала пробовать всё по немногу! конфеты, клубнику и все такое!!! смотрела чтобы не высыпало главное, а газы то были то нет,! и еще это все индивидуально! !! никто вам не скажет что будет если вы что-то съедите, но запреты да еще на гормональном фоне очень плохо влияют на психологическое состояние! а главным фактором молочка это хорошее настроение у мамы!

@demetra61, да вот же-тоже смотрю и облизываюсь)покруче любой диеты;правда на них не сидела ни разу)😉

@diasha444, много слышала ,то что еда на колики не влияет ,но на газы точно влияет 🙈нам 2 мес,ем ограниченный набор продуктов ,овсянку гречку индейку в любом виде,курицу,рыбу ,макарошки из твёрдых сортов )детское питание с галетами ,зефир мармелад)овощи фрукты,молочку пришлось убрать,от всего пучит,даже от печёного яблока (пока держусь ,но так хочется уже творожка с бананом или кефира))

Все ем😏

Я ем вообще абсолютно все! Пью так же все, молоко, квас, лимонад!!! Я придерживалась диеты месяц ребёнка мучали колики, перестала придерживаться ничего не ухудшилось!!! Просто смотрю чтоб не сыпало!!! А так колики и боли в животике до 3 месяцев стабильно у всех, а дальше индивидуально!

@diasha444 колики до трёх месяцев будут в любом случае,питаетесь вы правильно или нет. я так же мучалась,ничего не ела особо,все боялась. ну до 2,5 месяцев я так продержалась ,потом начала по тихоньку по чуть-чуть пробовать всё. главное просто следите,что малыша не высыпало.по половинке нового продукта в день.

@maryx Ну так и питайтесь по ПП, все будет отлично

Я просто стала понемногу пробовать все,пока тттт все хорошо. Слава Богу,мы не знаем что такое колики.Были всего лишь несколько дней подряд и все.Ем все,но в пределах разумного.

@odiosa, ой я много об этом знаю до беременности прям придерживалась . Черт меня дернул эту колбасу дурацкую откусить) оголодала просто 😂

@mama..marika, я ем )))

Капусту нельзя от нее пучит кроху ,рис ,груша и виноград -запор . Ну и красное нельзя , сладкое . Я в три месяца ела уже подряд )))) в месяц пробывала по немного ,например утром съем одно яблоко и весь день и ночь смотрю как переносит ,если на следующий день все хорошо значит можно кушать (одно в день ) потом опять съем кусочек шоколадки и опять наблюдаю ..и т.д

Я придерживалась до 4 месяцев такой диеты: из мяса: телятину, курицу. Из рыбы: минтай и люминеллу в духовке или на пару. Мясные соусы с картошкой, пюре (без добавления молока), супчики: лапша куриная или рисовый супчик (его можно, но он крепит, если у малышки твердый стул, то не желательно). Гарниры: гречка, пюре, картофель отварной, кабачки. Сладкое: сухари БЕЗ ИЗЮМА, яблоки зелёных сортов печеные, печенье галетное. Чай пила сладенький и не крепкий, компот из сухофруктов (яблоки, груши) . То, что есть не рекомендую до 2 месяцев: красное и оранжевое (аллергены), морковку и лук в любом виде, мой сын первые 2 месяца не принимал вообще, но можно добавлять и смотреть на реакцию, печенье с кунжутом, яйца домашние (аллерген), орехи нельзя все, кроме грецких, сгущенку, перец, помидоры, будь аккуратна с дрожжевым хлебом в первый месяц, от него пучить может. Шоколад не стоит есть, я до сих пор не ем, мед не нужно. Так что вариантов еды много. 😊😊😊 Я конечно не доктор, но с таким питанием у нас ни одного дня колик не было. Не все дети до трех месяцев мучаются коликами. не болейте!😍

@diasha444, колики никак не связаны с питанием это миф.

колики у детишек до трех месяцев нормальное явление

Старайтесь кушать всё как и до родов.Смотрите на реакцию ребенка.Я уже кушаю всё.Бывает даже маленький стаканчик газировки выпиваю,но вот не могу я без нее.Сынок нормально реагирует.

@alla_pon, мне кажется чтобы я не съела на все колики,главное не сыпет а именно колики(((уже думаю может эт не от моего рациона?)

@maryx попробуйте яблочко печеное😊 мне нравилось😊

прочитайте про правильное питание. Колбасу я бы точно не ела. Точнее я ее уже 9 лет не ем.

@alla_pon, знаю что бананы ток и можно,странно они ж вроде аллергенные

@diasha444 из фруктов можно бананы

@ninko241 помидоры пробовала,все нормально,зато на борщ колики были

@maryx, я ела абсолютно все поэтому не знаю что такое посыпало😆

@vlada_mayer, о фруктах мечтаю ) но мне так страшно теперь , так сильно обсыпало ребёнка , даже не знаю на что . Съела малюсенький кусочек помидора , и откусила колбасу у мужа ) на колбасу наверное , не знаю . Ничего итак не ем особо (((

@ninko241, везёт вам)

@maryx, ооо,спасибо-оч дельный коммент)

Надо питаться сбалансированно . Все но по чуть чуть . После 1 го месяца вводить и смотреть на реакцию . Я вот начала вводить теперь сын весь в аллергических прыщах ) ума не приложу что съела . Это все так индивидуально . Есть девочки кто все едят и все прекрасно у них . Самые безопасные продукты - крупы , индейка , нежирная свинина , сыр можно , хлеб , галеты , сухарики . Из овощей я ем кабачки картофель , немного моркови , перец болгарский жёлтый зелёный, курицу я ем , огурцы .

@diasha444, ела, только без фанатизма говорю же) фрукты ела любые, котлеты жаренные , копчённое мясо

@vlada_mayer, а как же жаренное,копченое и свежие фрукты?)

а я ем все. в первый же день после кс ела и борщ и помидоры и голубцы))) дома и арбуз ела уже и шоколад. тьфу тьфу тьфу все хорошо. не сыпет ребенка. и я знаю что можно есть )))

все можно , я ела все в меру только , без фанатизма