
И ещё раз вопрос🙈
Что вы принимаете от недосыпа и перегрузок организма? Я уже на ходу ничего не помню и не соображаю, отчего становлюсь весьма раздражительной. Посоветуйте комплекс витаминов или таблетки какие.
@nastimi, @polly_pocket @alexandra_lida @mariya_gnzs девочки, закончилась моя пачка витаминов Супрадин, что скажу, однозначно стала бодрее, легче с утра вставать, и что меня несказанно радует, голова ясная и перестала все забывать. На счёт нервишек, чуток спокойнее, но не до конца, в конце концов это не успокоительные. Так что очень довольна, советую👍
@jyliapoplavskaia, это много времени не занимает))
@jyliapoplavskaia а там кормящим можно? буду ждать результатов! надеюсь, вам поможет! смотрю, вы тоже в Балашихе живёте!) а где территориально?
@polly_pocket, купила супрадин пока, месяцок попью, расскажу вам как оно))
@druzhkovaeee, @largol спасибо конечно за совет, но мне иногда кушать хочется да и помыться порой не мешает😂
магнистад (магний), 4-5 таблеток в день, месяц через месяц. но! если вы на гв, посоветуйтесь с врачом! мне оч. помог, а то я уже в овчарку превращалась. и опа! - снова человек :)
Весьма раздражительной - это мягко сказано, наверное?😂 я тупо мигерой становлюсь - неправильный взгляд приравниванивается к преступлению и карается соответственно😁
Вот вам и ответ, ложитесь раньше и выспитесь😄
@polly_pocket, вот- вот, в 6 встаю будто зомби и каждый раз зарекаюсь лечь с ребёнком в 21.00 спать, но нет же, жизнь только начинается))). Пока улягусь, опять не выспалась
вы что хотите конкретно от препаратов? простимулироваться чтобы быть бодрыми днем? ок, но недосып никуда не денется, усталость не снимается... вы загоните себя... препораты можно принимать кратковременно, чтоб диплом писать ночами неделю, а потом отоспаться...у вас не та ситуация...
@jyliapoplavskaia прям себя узнаю! то же самое состояние! а ещё бывает, что не могу уснуть полночи, хотя встала в 6 и отпахала весь день! послушаю, может, посоветуют нам что-нибудь полезное
@polly_pocket, точно 🙈я вроде часов по 7 сплю, больше не получается, но я прям замечаю свою излишнюю раздражительность и отсутсвие нормальной памяти, вообще ничего не помню
@largol, даже не знаю до какого состояния, просто помочь организму не сойти с ума, и мозгам тоже
как я вас понимаю! и мне кажется, что именно к полугоду начинает ощущаться эта усталость, потому что до этого носишься с ребёнком как сраный веник и не можешь встроиться в калею, а после полугода как-то всё по накатанной и начинаешь замечать, что ты зомби
@mariya_gnzs, в инструкции написано, что можно