я прям конкретно все ем! (кроме меда и цитрусовых) у меня ребенок все переносит.
Не ела бобовые и капусту с огурцами, белый хлеб и сдобное тесто (от этого пучит), красное (томат, свекла, перец красный и тд), цитрусовые, шоколад, копченое
Месяц придерживалась мало-мальской диеты. Сейчас начала по чуть-чуть все пробовать, но без фанатизма)))
моё питание до беременности и во время гв не как не поменялось, не было не проблем со стулом не колик
@nikol174, значит торт маленько только можно. и вообще все пробуйте понемногу, если нет реакций никаких, то кушайте все наздоровье) ну конечно сильно острое, сильно соленое я старалась не есть
@nikol174 Цитрусовых боялась,рыбу копченую вроде больше ничего, все кушала
@irisha_498 @mama_katy21.03 @mamanikity @lady_oks ну какие-то ограничения есть или вообще абсолютно всё? я вчера торт поела, сегодня высыпало на животике
Кушала все,и смотрела на реакцию ребёнка,так как мы не алегики, у нас все было отлично
@mumkriss спасибо)