девочки, сколько вы едите мяса? говядину, баранину, кролика, индейку. Курица, рыба, свинина - за мясо не считаются.
врач сказала каждый день нужно грамм по 250. ну не могу я так!!!!
вопрос такой ! моете ли вы мясо перед тем,как готовить ? жарить/тушить и тд сегодня моя невестка мариновала мясо на шашлык и не мыла его,у меня глаз задергался,ибо я очень брезгливая 🥲 я говорю,почему не мыла. ответила,что при жарке все равно все паразиты умирают 🫠 я ради интереса залезла в интернет и везде пишут,что мясо мыть не нужно,мол еще хуже можно сделать. Теперь я в замешательстве. но как его не мыть ? ведь его упаковали,трогали руками,непонятно на каком столе лежало. а как вы поступаете ?
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Мама спрашивает, сколько мяса нужно подросткам и мужчинам: хватает ли одной голени или котлеты с гарниром? Делитесь опытом!
Завтра приезд свекрови😬она вегетарианец и настаивает,чтобы Матвею мы не давали мясо 🙈 Вот...готовлюсь к встрече...мясо запекаю))шутка,это мужу)а у неё рагу из овощей будет.но она правда в бешенстве,что внук ест мясо))) #невестканатаблетках
Светлана·
В ожидании первенца
Вообще не ем мясо, и мы себя прекрасно чувствуем)) Организм сам знает, что вам надо)
Катя·
В ожидании первенца
Мне врач тоже сказала, что нужно есть мясо, но я не могу. Всю беременность тошнит от мяса и рыбы. Мясо только в супе ем, но там 250 грамм не набирается явно.
Света·
Если так, то нечасто))
Юля·
В ожидании первенца
я вообще не ем получается)))
Елена·
В ожидании первенца
Кушаю мясо каждый день не менее 200 гр) зато гемоглобин отличный и самочувствие )))
Наталья·
С такими условиями,выходит,что 80% веганы😂😁
JayKay·
В ожидании первенца
И я так не могу, но гемоглобин в норме
Алёна·
В ожидании первенца
Тоже перестала есть мясо на неделе 3-4й, сейчас 11я- впервые съела курицу, от свинины и говядины- даже от вида мутит.. Хотя токсикоза не было вообще. Думаю, организм сам знает, что ему надо..
Юля·
В ожидании первенца
я не могу так много мяса есть, начала пить феррум лек для гемоглобина
Светлана·
Мама сына (9 лет), беременна (18 нед.)
Я мясо ем по желанию, среда и пятница у нас пост -в эти дни мы едим только растительную пищу,,,но если у меня организм потребует, то я себе не отказываю, но мяса не очень хочется, больше хочется сыра и молока...Мне кажется,что наш организм сейчас,очень хороший индикатор потребности,,,что требует, тем и насыщаю😀
Викуша·
В ожидании первенца
Я не ем мясо совсем
Анастасия·
В ожидании первенца
Я ем только куриную грудку и то на каждый день. У меня организм его не воспринимает, сразу тошнит и болит живот даже от сосисок...
Екатарина·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Если курица и рыба не мясо, то я его не кушаю вообще😆😆😆
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
Не ем вообще, а если ем, то курицу/индейку вообще по чуть-чуть, далеко не 250г
Машуня·
В ожидании первенца
Я ужинаю очень мало, стараюсь кушать все, что вы написали по немного) кроме курицы...воротило от нее😬
Лена·
я вегетарианка,анализы идеальные :) не ешьте если не хочется :)
Анна·
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
Тоже не ем много мяса, воач сказала грецкие орехи хорошо гемоглобин поддерживают, свекла, гречка...гемоглобин у меня не падает так что думаю совеиы дельные
Екатерина·
Мама сына-младенца
не ела, если не хотелось. сначала меня от мяса тошнило, а потом по настроению : в основном рыбу и индейку
Инна·
В ожидании первенца
В таком случае и я вообще не ем мясо. В основном в рационе курица, куриный фарш..
Анна·
В ожидании первенца
Я не Ем мясо и яйца. Очень редко курицу и печень. Анализы в норме👌🏻 ттт. Заставлять нельзя себя. Надо есть свеклу,фисташки,гречку,икру,красный виноград(без фанатизма😝),гранаты и их сок. И с вечера перед мочей съедайте пломбир. Он поднимает гемоглобин,но не надолго.