Организм сам подскажет как надо лечь! Я переворачиваюсь постоянно во сне, а так любимая поза на полубоку, чтобы пузико боком лежало.

сейчас ещё можно, а вот недель с 8 надо приучать себя спать на боку, в 1 беременность у меня подушка специальная была, для больших сроков, сейчас её нет, но думаю что возьму обычное одеяло и свернуть его в колбасу, пока этого так долго ждать что я не особо думаю об этом

Спите пока спится!!! У меня мечта голубая, как рожу так буду месяц только на животе лежать )

Я на животе спала аж до 27 недель. Мне удобно было. Потом ещё очень долго на спине... Пока не поняла, что уже доставляет дискомфорт. Во сне все равно не проконтролировать. И врачи говоря, что спать можно пока удобно... Потом самой неудобно станет

я спала на боку, под живот запихивала подушку рогалик для беременных

Всем спасибо буду знать, все учту

врач сегодня спросила, лежу ли я на спине, я ответила, что бывает.Сказала, что нельзя, только на боку и желательно на левом... А я не могу уже на левом(((( все отекло...

@12021996, спать рекомендуется на левом боку. У тебя организм сам будет заставлять переваливаться именно на этот бок. Я хз почему но всегд могла уснуть только на животе или спине. На левом боку спать вообще не могла кошмары снились, с беременностью после 25й недели только на левом боку и засыпаю

Я где-то на 17-18 перестала спать на животе, это реально не удобно, потом спала на спине до 25-26недели ну а там хочешь не хочешь переваливаешься на бока потому что спина затекает и почки болят:)

Я сейчас тоже сплю как мне нравится.. Единственное на животе мне никогда не удобно было спать.. Максимум мин 10, дальше переворачиваюсь

@juliacooper, +1))

На животе спала,до недель 20-22,сейчас на животе конечно нет,но полубоком легко) на спине вообще обожаю,ничего не затекает!) врачи разрешают спать так как удобно вам,как почувствуете дискомфорт ложитесь по другому,а вообще это все индивидуально...кому то на спине не удобно,кому то на боку,да еще как лялька начнет активно себя вести,так уже будете подстраиваться,а сейчас не берите в голову,спите как удобно)

Мне врач сказала "спи пока удобно" , потому что ночью мы не можем контролировать этого)

@12021996 как раз-таки на боку очень даже рекомендуется! Потому что на спине пережимается полая вена и ребенку не поступает кислорода.

я сейчас сплю на обоих боках,но они уже начинают болеть(( приходится полусидя на двух подушках😥

я до 13 недель спала на животе, пока матка не начала выходить из лобковой кости в брюшную полость! на спине долгое время спала, потом при всем своем желании не могла давило как то, спала на боку, все бока отоспала, теперь сплю только на спине😂

а я думала на боку не рекомендуеться

Да мне уже тяжело на животе спать , просто я пока отдыхала и была без работы хорошо поправилась ,теперь еще и боюсь, вдруг че ни так

на животе спала до конца 5го месяца, ну как на животе одна нога согнута упор на коленку и на тазовые кости

Приобретите подушку для беремннных это чудо! Спите на боку слегка подтянув ноги к животу, а если на спине, под колени подушку подкладывать;)

На боку - на любом сроке) а на животе и на спине лучше переставать спать, когда начинает живот расти)

на животе я ближе к 20 нед перестала спать. сама почувствовала что хватит. на боку это идеальный вариант. а вот на спине не рекомендуется

На боку можно всю беременность, на животе лучше с самого начала не спать , это может вызвать тонус.