А теперь история моих родов...
в 21.00 или около того низ живота начял тянуть... ну, думаю, снова ложные схватки, не сильно обращала внимание. И что-то меня дернуло скачать счётчик схваток и отследить паузы... тут до меня начало доходить, что я рожаю... Лежала в больнице, поэтому добежала до дежурного врача, когда паузы составляли 3 минуты. Меня отвели в предродовой зал, распустили волосы, а они у меня длинные (до попы) и оставили наедине с моими схватками. ко мне присоединили ещё одну роженницу и в перерывах и иногда во время схваток мы с ней болтали о жизни. 😆
но когда вытекли воды, началось самое интересное...
во время схваток я проверила все кровати на прочность: моя оказалась самой стойкой и не ломающейся (одну я сломала) и её и трясла, что теперь болят мышцы рук. Когда кровать мне надоела, я пошла танцевать, размахивая головой и волосами и поглаживая живот, так было легче переносить схватки. Между танцами умудрялась распеваться на гласные А и О. где-то после 9.00 меня отвели в родовой зал. и с 4 партии потуг я родила доченьку. Её сразу же положили мне на грудь, дали посчитать пальчики и отнесли в кроватку.... ещё 2 часа лежала под капельницей и через часик, уже в палате мы встретились с дочкой...
помогло правильно дышать... @yata