Девочки-мамочки🌺🙏
Посоветуйте, какие продукты или напитки включить в свой рацион для прилива молочка...
Молоко есть, но хотелось бы в большем количестве! Нам не хватает...
Чаи для лактации пью - не особо помогают, жидкости тоже достаточно употребляю.
Что ещё можно???
🙏🙏🙏
Комментарии
@ikristina, может, конечно, совпадение или плацебо, но лично мне уже как 3 раза помогло😂
@leno4ka919, Чай с молоком как выяснилось - миф) а орехи вроде как аллерген...🤔
Горячий чай с молоком и грецкий орешек после каждого кормления👍 семечки
На мой взгляд просто нужно часто и хорошо кушать, а чтоб молока много ребёночка почаще прикладывайте к груди)
Ну ладно) Продолжайте в том же духе)@nastya-solova
@ikristina , нет, неоднократно слышала и читала, в том числе в жк при мне другой мамочке советовали. Меня Господь уберег и со старшим, и с младшей пока - особо без проблем, не было повода проверить
Чаще прикладывайте и пейте тёплое! Мне помогло! Особенно ночью прикладывать! За 2/3 дня наладится все!
понятия не имею, мне педиатр посоветовала и помогало.
Мне говядина с гарниром помогали, вообще нужно качественно питаться и чтобы вкусно было, все тёплое и еда и питье.
пить по 3 литра не меньше воды, но не больше 100гр за раз. бутер со сметаной за пол часа до кормления.
@ikristina, оба