Четвёртую ночь не могу уснуть 😰 До утра проваляюсь, часа на 3 засыпаю, в 8 утра как по будильнику просыпаюсь, карапуз тоже вертится, пинается. Днём тоже не засыпается, но в животе практически весь день тишина... 😔 Может, попить что на ночь? Посоветуйте пожалуйста, сил нет, глаза утонули в мешках под глазами... 🙏
Комментарии
молоко теплое попробуй, душ перед сном, та же фигня была. я в клеш оф кланс резалась ночами😹😹😹в итоге стала круче мужа
😎😂😂😂 тот обиделся и удалил игрушку😈😄😄😄😄
@nastasja_010203 мне вот из-за гепатоза пока нельзя магний 😕 я уже не знаю, может глицин попить попробовать ещё... до слез уже доходит 😭
@beginner, я также не могу уснуть уже(( перед сном за полчаса пью таблетку магния.. Вроде пока помогает, но засыпаю долго все равно..((
@beginner у меня в первую Б тоже был гепатоз, тогда да, вам нельзя ничего принимать...Понимаю вас
@marella мне поставили гепатоз беременных и пока все витамины отменили 🙈
@morkovka1 я завариваю ромашку в чайных пакетиках, пакет на кружку! Малышу потом отливаю в маленькую кружечку, чтоб удобней было пить.
магний в6 вам в помощь, но после 34-36 недели нежелательно принимать, шейку укрепляет
так же ночами по квартире бродила 😆 мне помог очень мед. выпивала за пол часа или за час до сна 2-3 ложечки с теплой водичкой и спала хорошо)))
@myalka скажите как ромашку завариваете и в каких дозах даёте?
@myalka спасибо, попробую..) к врачу просто в сентябре только 😞
Может, ромашки на ночь попить? Я в беременность ее пила, да и сейчас малышу даю, чтоб лучше спал!
@kseniya20.02 ахахах 😂😂😂 да сегодня все попробую наверное 😄 а в приставку я уже рубилась, только муж-то в армии и одной скучно 😕😉