всем привет! у меня 15 неделя беременности и начались судороги, не смотря на то что пью воды около 2-х литров. Не…

Компрессионные чулки спасали меня! Только после того, как стала их носить, стала спать нормально.

Магний б6 прописали от судорог! Два недели по 2 таб в день 👍🏻

магнелис в6 ))

Творога кушайте побольше. А, как только судорога начинается, ногу на пятку ставьте, а носочек на себя тяните, поможет.

мне тоже прописывали кальций

минеральная вода донат магния.

А мне кальций выписали, и молочные продукты сказали лопать

спасибо за ответы)

Сходите к врачу, он выпишет магний вам)

От судорог не спасёт ничего😄 главное по утрам не подтягивайтесь, либо ноги сильно хотябы не напрягайте, а так магния наверное не хватает, мне гиня от судорог ничего не прописал