всем привет! у меня 15 неделя беременности и начались судороги, не смотря на то что пью воды около…
всем привет! у меня 15 неделя беременности и начались судороги, не смотря на то что пью воды около 2-х литров. Не хватает магния, какие продукты посоветуете есть?
Анастасия·
В ожидании первенца
От судорог не спасёт ничего😄 главное по утрам не подтягивайтесь, либо ноги сильно хотябы не напрягайте, а так магния наверное не хватает, мне гиня от судорог ничего не прописал
Катюша·
В ожидании первенца
Сходите к врачу, он выпишет магний вам)
Эльза·
В ожидании первенца
спасибо за ответы)
Екатерина·
В ожидании первенца
А мне кальций выписали, и молочные продукты сказали лопать
Анна ·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
минеральная вода донат магния.
Юлия·
В ожидании первенца
мне тоже прописывали кальций
Екатерина·
В ожидании первенца
Творога кушайте побольше. А, как только судорога начинается, ногу на пятку ставьте, а носочек на себя тяните, поможет.
Наталья·
В ожидании первенца
магнелис в6 ))
Настя·
В ожидании первенца
Магний б6 прописали от судорог! Два недели по 2 таб в день 👍🏻
Мария·
Мама двоих (младенец)
Компрессионные чулки спасали меня! Только после того, как стала их носить, стала спать нормально.