21:30 - хочу спать. Укладываюсь, ворочаюсь, борюсь с синдромом беспокойства ног, уже и рук😁 только нахожу удобное…
21:30 - хочу спать. Укладываюсь, ворочаюсь, борюсь с синдромом беспокойства ног, уже и рук😁 только нахожу удобное положение, готова провалиться в сон...на тебе! В туалет бежим😩
23:30 - снова укладываюсь, ворочаюсь...и вуаля! Сон, как рукой сняло! До 2-3 ночи сижу в телефоне, потом снова укладываюсь, бегаю в туалет, дремлю местами, и только к 5-6 утра засыпаю и сплю до 10-11...
Мне вот хочется затрещину дать, когда мне говорят "отсыпайся, пока есть возможность"... Черт! Иди ты, блин, со своей возможностью.
Ох, крик души, девочки) мучаюсь бессонницей уже больше месяца... Пила персен- засыпала на час-два пораньше)))
Юлия·
В ожидании первенца
я уже так мучаюсь месяца 3-4🙈 реально замучалась. от этого ещё больше хочется родить
Евгения·
В ожидании первенца
вот и я уже несколько ночей подряд. сейчас пыталась лечь спать 4 раза. в итоге забила на это дело, лежу. и мужа не разбудить! ему то на работу завтра)) а я уже решила, что завтрашняя среда будет ленивым днем. я буду просто спать😂
Маргарита·
В ожидании первенца
@brajulya, даааа, тоже хочу уже родить)
Маргарита·
В ожидании первенца
@jae_iva, а вот мне завтра с утра на анализы..эхх
Светлана·
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
Также не могу уснуть и утром анализы 😬
Юлия·
В ожидании первенца
Вот и я мучаюсь, тоже беспокойство ног,то тянут от напряжения, как судороги то чешуться не понятно от чего😫 уже нервы на пределе особенно когда хочется спать, а происходит это обычно ночью( как буд-то какое-то нервное заболевание! Беда с этими ногами 😓
Юлия·
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
@portas тоже самое всё + изжога😐
Карина·
В ожидании первенца
у меня тоже самое😩 бесит уже, не знаючем занять себя, телефон уже сидит не знаю где, аж выкинуть его хочется😬😬😬
Алёна ·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
блин блинский, тоже самое. Как плешивая дергаюсь, мужа жалко, ему на работу утром. И так каждую ночь 😈😈 врач сказала мазать леатоном, но мне не помогает вообще!😠😳😵
Люба·
Мама двоих (младенец)
Мучалась, потом стала себе включать программы типо энимал пленет, там диктор так монотонно все рассказывает, что засыпала на ура )))
Наталья·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Пытайтесь наладить режим.. Будильник на 8:00 😖 И подъем как бы это сложно не было. ночью будете спать. Сама бессонницей мучаюсь всю жизнь.
Алла·
Мама двоих (младенец)
Включала на ютубе асмр видео и засыпала в наушниках под них.
Марина·
Мама дочки-младенца
Я валерьянку на ночь пила, мне помогало))
Маргарита·
В ожидании первенца
@svetika_85, @samofalova @wyazma @karinka88 @alenook ох, мне нас так жалко😞 @vayu @bessy2705 у меня бзик в голове- я вообще не умею засыпать под какие-то звуки((@pi_mari а сколько капель? Или вы в таблетке? Она же вроде имеет накопительный эффект, не сразу поможет. Рожу- начнёт действовать😂
Марина·
Мама дочки-младенца
Я табл пила) иногда одну на ночь иногда две) по другому вообще не спала(
Марина·
Мама дочки-младенца
Да нет) я прям от неё хорошо очень спала)
Маргарита·
В ожидании первенца
@pi_mari, попробую) спасибо