Больше спите! Хотя с закрытыми глазами лежите и отдыхайте от всего. Кушайте хорошо!

Тоже самое было. Сначала как радостная эйфория. Не спала и все делала по дому. А потом депрессия. Слезы, психи. Даже молоко начинало пропадать. Испугалась пустых титек и взяла себя в руки.

Время лечит, и отдыхайте каждую свободную минуту! Не боитесь просить помощи у родных!!! Забейте пока на домашние дела и варку!

Инна Черданцева на курсах говорила, что после роддома важно научиться заново спать. Под действием тревожности и гормонов многие женщины "забывают" как это-уходить в глубокий сон ( во время которого организм и психика восстанавливаются) и спят поверхностным сном. Надо позвать человека, которому вы доверяете, посадить его с ребенком у себя дома в соседнем помещении и лечь спать. Для женщины здесь важно знать, что о ребенке позаботятся и что ее разбудят, если ре проголодается или заплачет. И тогда у нее психологически отпадет необходимость быть начеку и она сможет за 2-3 таких сеанса восстановить способность организма уходить в глубокий сон и восстанавливаться за полчаса-час такого сна. Попробуйте, хуже не будет

не переживайте, должно пройти. вам сейчас нужно общение, не быть одной. зовите маму, сестер, братьев, подруг))) звоните, общайтесь!у меня муж вышел на работу в две недели. я себя чувствовала мягко говоря не очень физически и эмоционально. но мне помогал папа, приезжал общался со мной, гулял с сыном. не часто, но помогал. все будет хорошо!!!любите своего ребенка и пытайтесь не оставаться одной😘

Мне никто не помогал с малышом, молока мало было, не было времени спать, первые две недели просто адом казались😁 потом поехала к родителям, выспалась пока мама с малышом сидела (мне его только кормить приносила, а я спала сутки наверно). Потом качелю купили, стала в неё садить - появилось время зубы почистить хоть😆 через месяц мы с малышом пришли к общему режиму, организм привык высыпаться за 3-4 часа, плюс обязательно спите с ним днём)) так что это наверно у всех, как мне дали совет подруги у которых уже есть ребятишки: просто надо перетерпеть этот месяц. И кстати, мне стало проще когда начала кормить лёжа, потому что по ночам мы могли 2 часа есть, и сидеть с малышом все это время (когда твои глаза слипаются) было очень тяжко. От этого психи, жалость к себе, нервная обстановка дома🙄 у меня муж ещё через неделю после родов высказал мне что у меня "живот висит", полы грязные, и кушать я не каждый день готовлю. Честно говоря обалдела от такого заявления 😬 после профилактической беседы вроде понял как это круто спать урывками, мыть пол через неделю после кс и прочее 😏

я вообще несколько раз ревела) усталость дает о себе знать... терпите,потом будет полегче)

Попросите маму приехать у вам хотя бы на неделю. Она поможет с ребёнком и вы отдохнёте. У меня муж почти весь первый месяц сидел на лапше, так как я не могла ужин приготовить. Но потом я начинала готовить ужин в обед)))

Около месяца мне было трудно. Я была как маленькая злая собачка (в принципе как во время Б). Это мой первый ребёнок и никто мне не помогал, это было для меня стрессом. Был случай когда мы с мужем смотрели сериал "Красная королева" и героиня погибает, мне стало не так жалко, я ревела, меня муж успокаивал. Но я понимала, что из-за стресса может пропасть молоко. Поэтому старалась держать себя в руках, да и муж старался поддержать. А дыхание я до сих пор проверяю, так как наслушаешься всех подряд, вот и бзик на этом. Вы не волнуйтесь, все будет хорошо. Вы надо привыкнуть к новому члену семьи и новому режиму. Старайтесь отдыхать в тоже время, когда спит ваш малыш. Приучайте папу к уходу за ребёнком: подгузы поменять, помыть ребёнка. Это хоть немного вас разгрузит и отец быстрее привыкнет к малышу. Мой первое время боялся мыть малыша, а потом я нашего папу стала брать с собой, чтобы он мне помогал, затем он стал справляться сам)))

Это нормальный послеродовой стресс.)))) бывает практически у всех. все пройдет, пытайся сама держать себя в руках, а то малыш все чувствует.

Маша, не переживай все мамы проходят через это, главное рассказывай о своих переживаниях близким, не отказывайся от помощи и поддержки... Ещё чуток и все начнёт вставать на свои места, как только успокоишься, и сынок станет спокойней)))

Дыхание проверяю постоянно, ночью могу не спать, даже если доча спит, все прислушиваюсь к ней. Каждый чих-паника. Короче это ппц, сны, эмоции, сопли, слезы. Я считаю себя чокнутой мамашей😣

Вы чё,всё нормально. Я после родов недели две плакала частенько, остро реагировала на всё и еще в такой эйфории пребывала))

да вы родили недавно) я вообще сама не своя была первые две недели. Это же такой стресс и для нашего организма и для психики!

Я до сих пор проверяю дыхание 🙈

Ребенку уже полтора месяца,а я только недавно перестала вскакивать,чтобы посмотреть дышит ли она)но щас все ровно тоже иногда поверяю))

Бывает, что снится, что случилось что-то страшное, бывает, что ночью теряю сыночка, как будто его нет в его красавке и он потерялся в моей кровати среди подушек, начинаю его искать, потом смотрю на его кроватку, лежит 😅 я думаю, это у многих бывает, целый день с малышом, нервничаешь поначалу) чтобы плакать, такого нет, но легче обидеть стало-это да. Я утром сплю с малышом, могу до 12 с ним спать, поэтому в целом высыпаюсь. Вы рано просыпаетесь? Отдыхайте вместе с крохой и все будет хорошо! Гуляйте вместе и смотрите телевизор, отдыхайте вообщем.

я после выписки дня 4 соскакивала среди ночи, все за дочей следила, то теряла ее, то снится всякая ерунда. ревела без повода и т. п. пройдет))

о, у меня так же, и если бы не мама я бы точно в психушке уже была (( мама очень мне помогает, днем с малой сидит я хоть сплю, а так за ночь могу часа 3-4 только поспать ((