Девочки,добрый день!кто пил-пьет такие витамины,подскажите как их пить,там просто витаминки 2-ух типов)))заранее…

Девочки,добрый день!кто пил-пьет такие витамины,подскажите как их пить,там просто витаминки 2-ух типов)))заранее благодарю за ответы!