я тоже ем всё что хочется😊
а арбузы моя страсть) уже конец августа можно есть, до августа я терпеливо ждала😉

все ем, что хочется. Нету ограничений никаких

острое и алкогольное не злоупотребляйте, а вообще кушайте что хочется, просто в меру!!! или часто и по чуть-чуть

я всегда говорю, что беременность это не болезнь)) можно все, но в разумных пределах. И по меньше ГУГЛить)))

Ананасы нельзя, только на поздних сроках. Сельдерей на ранних сроках. На самом деле, если я сомневалась в продукте, гуглила, можно ли беременным. Оказалось много чего нельзя.

в персиках много железа очень полезно, а арбузом можно навреди ( отравиться) так что лучше когда они домашние без химикатов. .здоровья Вам и деткам))

Нельзя есть очень соленое, очень кислое и острое. Малышикам это не нравится.

кушаю все как обычно))))

@julia_iva с самого начала беременности ем персики. Каждый день. и прибавкт особой не заметила. от начала беременности +3 кг всего.

Мне врач сказал дыни и арбузы не есть, потому что неизвестно откуда их привезли и где они росли. Арбузы очень люблю...

Если реально то исключить: алкоголь, сырые морепродукты, явные Аллергены типа клубники и цитрусовых.

арбузы лучше есть в сезон как я прочитала ,это конец августа сентябрь начало,знаю еще надо быть аккуратнее с корицей ,приводит в тонус

На персики не налегайте( я их тонну за беременность съела, а оказалось они как виноград отражаются на фигуре. Узнала я об этом только в 36 недель от доктора, когда она начала разбирать от чего у меня вес может увеличиваться так.. Хотя я не считаю, что он прям смертельно увеличивается(

Абсолютно точно нельзя сыры с плесенью!!!

Жвачки, м&м, всякие гадости где есть Е , кока-колу ))чипсы и все такое! Ну или по крайней мере по минимуму