девчонки что можно кушать при кормлении грудью?

Есть можно все!!!!

Ем все с первого дня.

я в свое время ела после родов

зоологическое печенье, чай, молоко (не больше литра в день, как оказалось молоко вызывает аллергию), творог обезжиренный.

Кефир пила, но потом жалела очень, так как в туалет хотелось после него, а в туалет ой как не просто первое время было (

начните с продуктов которые "безобидны" для животиков и не аллергены. а потом добавляйие потихоньку остальное)) кушаете новое- смотрите реакцию и так все, что хотите)))

@nato4ka_in_love, ой , а у меня почему в вашем посте была картинка выше , что лучше не употреблять )) извиняюсь , с вами солидарна ))

@zolotareva вы себе противоречите )))

Все можно )) @nato4ka_in_love и эта картинка бред полный

)))

можно все, но в разумных пределах

С первых дней ем всё, вплоть до молочки.

Вот

Все крім алергенів