Доброго дня всем!) Подскажите, пожалуйста, может кто-то сталкивался с таким...? Уже дней 5 болит копчик, когда сажусь или встаю... не так, чтобы не терпимо, но всё равно приятного мало, замедляю движение, как бабуля с радикулитом..) Может на моём сроке это нормально, всё-таки тазовые кости расходятся и всё такое...? И можно ли с этим что-то сделать?
Мне миновазин помогает, рекомендовала гинеколог. Попробуйте, я сама с 23 недели мучалась с болями!
Мышцы живота тянут спину, вот в чем причина. Попробуйте самые простые асаны (позы) из йоги 👍
Спасибо всем за ответы)