магний пила 2курса,помог на 85%..теплый душ,тоже помогает,и растирала меновазином,у меня сильные судороги,от бедра и до пальцев,суставы выворачивает ,встать на ноги не реально,сразу падаешь плашмя

магний и мне помог

бананы🍌

У беременных часто нехватка магния, и поэтому судороги! Магне B6!

магний б6 помог

прописывали магний б6 антистресс или биолектру. пропила биолектру, сейчас все отлично

Мне и магний не помогает) смирилась)

Кальций не помог. Магний помог

ооо как сегодня схватила судорогах за 2ноги, я проснулась от этой адской боли. до сих пор болят икры. 😢😢😢

Магний Б6

Спросите к своего врача за магне б6

творог,чернослив,а больше всего кальция в кунжуте

магне В6 лишним не будет пропейте

Я слышала что это типо кальция не хватает... Но не знаю правда или нет. Ну, спросить у врача надо... У меня пару раз было и все

Помог Магний В6, и когда судорога начинается, тяните носок на себя, оно попускает. ещё можно пощипать то место где сводит.

Мне врач, чтобы не пичкать таблетками, сказала кушать чернослив, курагу и изюм. Мне помогает)

Ешьте больше творога и бананов, мне помогло)