Всем спасибо !!!

КИВИ!!! В беременность не знала, как родила проблема продолжается. Киви через день, и все ок!)

если не помогут овощи и фрукты (как мне ) пейте дюфалак. Только он помогает мне спокойно жить)

И отруби

Дюфалак

Я тоже за киви!! С утра две штучки хомячила и норм). Еще нормазе ( тот же дюфалак). Когда были крайние случаи

2,5 л воды в день, на ночь кефир

некторины, персики, абрикосы, сейчас арбуз. отлично работают

2 киви в день помогали

Если есть проблемы со стулом-советую ежедневно кушать продукты, помогающие кишечнику, не дожидаться проблем. Все, что написали выше помогает- чернослив, киви, свежий кефир, курага, помидор, в крайнем случае дюфалак (или порталак, по составу тоже самое что и дюфалак, только дешевле), либо глицериновые свечи

домашний йогурт!

чернослив лучшее средство!и вкусно и действует отменно)))

@alena-14, я ем его по надобности , хотя по идее курсом назначают , но мне противно его есть . Пару раз терпимо ради такого дела 😄

@mariachu3008, вот сижу читаю в интернете уже отзыв)) спасибо , попробую

Слива меня выручала🙃

@alena-14, эубикор это бад, поэтому его можно. Попробуй , мне очень помогал

Мне ничего не помогает 😭даже дюфолак, уже смирилась

Дюфалак взяла сразу литр, без него каждый день не получается ходить 😨

Кефир помогает как слабительное только в свежем виде) в день изготовления. Помидоры и слива хорошо помогает) а еще можно с вечера замочить фасоль и с утра съесть) очищение 👍

Кефир, гречка.

У меня одно средство и от токсикоза, и изжоги, и запоров - Боржоми 👍🏻👍🏻👍🏻

@bursy777, вот тоже не хочу прибегать к лекарствам, спасибо ! Попробую чернослив

мне ничего не помогало, а дюфолак я не пила, принципиально не пила никаких лекарств, помучилась конечно изрядно, но мне помог настой чернослива, ну и сам чернослив 👍

дюфалак помогает.у меня как раз есть почти полная могу вам продать по дешевке)

я дюфалак пила, очень помогал

Мне врач выписывала эубикор, помогает , только не вкусно

Кефирчик пейте, воды побольше, чернослив, яблоки... А если уж очень хочется, но не можется-вставьте свечку глицериновую😎

@kaktys8881, как же хорошо когда есть такая возможность, я в этом году даже малины свежей не ела 😢

киви поможет. 1 штука в день и все хорошо будет

мне все лето малина помогала,но я в деревню жить уезжала,и каждое утро начинала с нее)) паслась как коза в огороде ))