4 ⃣ месяца назад моя беременность подошла к концу❤ на свет родилась моя прекрасная доченька👧🏼👼🏽но лишний вес, который я…

а вы состав читали?)

Полный бред. Давно уже доказано что это далеко не полезно (ЕD) ещё и на ГВ я бы не рисковала так 🙊

@chu_ksu, читала и видео смотрела) долго думала, но решилась!) попробую, очень хочу чтобы получилось!)

Вы грудью кормите?

Гв и энерджи диет? 😱Ну не вводите мамочек в заблуждение ,преследуя цель продать продукт!

В инстаграмме уже каждая вторая пишет эти заученные посты, и тут собираетесь засорять мозг мамочкам?

не ведитесь на это

22

33

44

55

66

77.

@kris4692, лучше просто придерживаться ПП+спорт и быстро придёте в форму без ущерба организму

@chu_ksu, @mashenka86 @anastasia0306 @kris_iris девочки, я не продаю продукт) я купила для себя, хочу похудеть, тренироваться я лентяйййй, отказаться от вкуснях не могу! Вот и купила, а выложила пост, чтобы делиться результатами, вдруг действительно поможет!) я не кого не принуждаю и не заставляю, это дело каждого!) спасибо вам за совет и информацию!) здесь два лагеря, кто то совсем против, кто то за, даже врачи расходятся во мнениях!) а вообще половина говорит что то что мы едим не влияет, молочко из лимфы и крови!) как то так!)

@kris4692, дело ваше конечно, главное чтобы на ребенке не отразилось это чудо ЕD☝️

@mashenka86, согласна!) я кушаю еду обычную, только уже в других пропорциях😀🙏🏻

Бляяяяя....я вообще не понимаю,как человек в здравом уме может есть это Г?????😅😅😅

@kris4692 так все худеют в одном случае! если потребление меньше чем затрата) это я про ккао) конечно вы будите худеть , если до этого ели 3500 ккао а тут будите сокращать

@krisinwonderland, @chu_ksu девочки!) я все знаю и я в здравом уме!) почему я не могу заменить ккалорийный ужин на порцию ED? Не вижу от этого большого вреда, но продолжать вечером питаться также я не могу!)

@chu_ksu, @mashenka86 @anastasia0306 @kris_iris @krisinwonderland девочки я понимаю, что вы написали мне с благих намерений и желаете мне хорошего, спасибо вам за это!) но я все таки попробую, жизнь одна и хочется выглядеть красиво... А вредно в нашей жизни все.. Половина еды обычной которую мы едим, косметика, средства гигиены, наращивание волос, губ, татуаж, да этот список огромен) красить голову вредно, но тем не менее каждая женщина в мире это попробовала, хоть раз в жизни!) спасибо🙏🏻

@kris4692, 😉

@kris4692 Кристин, я закончила гв 16 июня, на гв меня разнесло так что знакомые не узнавали на улице 😭 ,за 2,5 месяца на ПП и спорт в домашних условиях по Джиллиан Майклз я сбросила уже 16 кг!!! Все реально, и без всякой химии и запретов, полезная пища тоже может быть вкусной, достаточно быстро привыкаешь к такому образу жизни! Я пыталась питаться правильно когда кормила грудью, но все это не увенчалось успехом,очень хотелось сладкого и мучного 😒 сейчас такого желания не возникает, может и тебе не стоит пока делать акцент на похудении, главное ведь молочко 😊🍼

@kris_iris, согласна мне тоже так говорят, что перестанешь кормить- похудеешь) вот сейчас я пытаюсь перестроиться так чтобы молочко не потерять и похудеть!) про Джилиан слышала говорят правда она крутая!) я сейчас попытаюсь сократить порцию, и откажусь от всего этого!) как говориться, главное толчок, начало!🙌🏻😀 вы молодец!) спасибо за совет☺️