Очень сильно тянет мышцу в ногах. Точнее в икрах. (Сыныр тартады) И днём и ночью боли ужасные.…

острая нехватка магния

поговори с со своим врачем. если ты пьешь комплекс витаминов, то посмотри там дозу магния, если нет, то магнит Б6 назначат навеное

Говорят магнеб6 надо принимать, у меня прям нереально сводят судороги( но магне пропивала, кажется без толку( терплю терь (

@akhmetova_ а когда вы пропили магний? может мало..я пила его часто при последней беременности. .

@e1981, мне не прописывали вообще. Я пила комплекс элевит. Сейчас и его забываю пить ((

@zerem эливит это витамины..магний б6 отдельно пьют..можете сами купить и пропить..он не опасен по 1 -2 /3раза в день

Спасибо девочки @e1981 @akhmetova_ @gera88

@e1981, где-то месяц пила до 30 недели. По 2 табл аж 3 раза в день. По 6 табл в день выходило😑😩

пью магний с 8 недели и по сей день с перерывами, очень нравится, но изначально мне его выписывали от тонуса, а избавление от боли в ногах приятное дополнение)))))

мне кальций глюконат помог) попробуйте может и вам поможет, вреда от него точно нет)