Девочки, помогите!!! Как я устала 😭😭😭 не сплю по ночам совсем😡😡😡 просыпаюсь каждые 2-3 часа, иду в туалет, потом еле-еле засыпаю...Почти каждый день встаю в 6 утра, иногда в 5. Все условия созданы, не жарко, удобно, мягко, но не сплю. Может попить что-нибудь?
P.S. Устаю, домашние дела, много гуляю с первым сыном, днем не сплю.
Комментарии
это обычное явление, я тоже плохо спала недели с 33, но это ерунда по сравнению что ожидает после родов...6-сутки, а спала от силы максимум часов 6-8 в общей сложности
Девочки, спасибо😊 решила я купить валерьянки и попить глицин. А не то скоро сынуля родиться, а мама будет спать стоя.
У меня тоже такое бывает оооочень часто...но стоило выпить валерьянки 25 капель и все наладилось ( кстати 25 капель это оказывается много,достаточно 15 капель )
Мне глицина попить сказали, у него накопительный эффект
ой прям моя история 😔 мне сказали пустырник выпить на ночь все хочу попробовать! Бессонница конечно достала 😢
мне в ЖК выписали валосердин по 20кап перед сном в не большом объёме тёплой воды(или 3 раза в день можно). Я выпила поспола конечно, но лялик видимо тоже седировался и двое суток меньше шевелился. Так что смотрите, если припрет попробуйте.
В том то и дело, что я знаю как мало потом придется спать 😫 вот и охота выспаться напоследок... И все никак.