Всем привет))) Девочки-мамочки, кто занимался аккробатикой до беременности, подскажите, пожалуйста, когда после КС можно…
Всем привет))) Девочки-мамочки, кто занимался аккробатикой до беременности, подскажите, пожалуйста, когда после КС можно вернуться в спорт без риска для здоровья? И как физнагрузки повлияли на лактацию? Моя Г. вразумительно ничего ответить не может 😳...
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Внутренний шов заживает 3 месяца ,пол года особо нагрузки нельзя,хотя бы 3 месяца надо точно ждать
Виктория·
Мама дочки-младенца
@et92 спасибо 😊