Девочки, подскажите пьете ли вы отдельно кальций при гв и в каком виде???
Ещё интересно, кто знает можно ли пить льняное масло и как много в день?
Спасибо (отдельно пью комплекс органических витаминов, но советуют их совмещать с кальцием и омега-3)
Комментарии
@waitingmagic, сейчас грудью кормлю пью витрум для беременных)) но это только для ребёнка, хотя и мне наверное есть польза))
@evab_100, мне надо эту коробочку обратно вытащить😃 полезные жиры мне сейчас пригодились бы😌 а витаминки пьешь?
@waitingmagic, во время беременности чтоб проблем со стулом не было) и после беременности придерживаюсь пп, из за полезных жиров употребляю , чтоб не облысеть и кожа была норм))
@lera658, @evab_100 для чего льняное масло и семена пьете? Назначение я знаю, коробка целая у меня валяется... Я итак тощая😁😅
Я пила столовую ложку льняного натощак, а потом ещё ложку семян с кашей по утрам )
Я пью льняное масло каждое утро на тощак но оно такое мерзкое правда 😁
Вы большая умничка! я пью и пила кальцемин. масло плохого не сделает.
@evab_100, 👍🏻 тоже возобновить подумала витаминки