девочки вчера усердно позанималась физкультурой, что сегодня все болит. ноги просто не поднять. хожу как цапля....так вот вопрос , нужно сквозь боль продолжить сегодня заниматься , или уже завтра ?
Комментарии
Можно немного позаниматься чтобы разогнать кислоту в мышцах. Станет полегче. И пить вишнёвый сок он тоже помогает её выводить. Полноценную тренировку лучше не делать
@id568889 хорошо) тогда побольше кальция буду употреблять ))
@mama_borisa, ну через день норм) и молочку надо творог, молочко, помогают мышцам лучше селя чувствовать, вроде боль снижает
если. первый день, то блин завтра не сможешь за ребёнком норм смотреть)
@mama_borisa, тогда жди пока немного пройдёт , мышцы привыкнут
@id568889 цели не быть жирной 😀наверное горячую ванну а потом пойду дальше ..
незнаю нужно не нужно, но знаю как боль сбить, в горячий душ или ванную и ногам легче будет... у меня на третий день был ппц ходить не могла
я тут в марафоне неделю и каждый день через боль)но это марафон. а так смотря какие у вас цели)
Ну если первых раз, то жди завтра! Если перезанималась то можно немного ещё
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭
Раскрытие 8-9 см, это мало?
У меня ничего не болит 🤷♀️
Только звенит в ушах иногда
Как облегчить боль в родах: советы для тех, кто не терпит боль
Я ненавижу терпеть боль. Как помочь себе в родах ? Ноет живот и поясницу по уровню боли это еще 1, но я уже готова ныть и на стены лезть
Мезаденит у ребенка: 2 недели болей в животе, что делать?
Две недели . Две недели болей в животе. Уже сил нет . Уже не понимаю реальная боль или нет. Каждый божий день « болит живот»
В школу не ходит , злость берет с одной стороны , переживаю что мы упускаем что -то с другой. Напомню - узи все в норме . Анализы все в норме . По узи мезаденит . 2 недели мать его , болит этот мезаденит
Я занималась болело все 3 недели, щас нормально)