30минут ходьбы быстрой,с коляской впереди, и круговая. под палящим солнцем🙈🙌. Все дрожит,еле по ступенькам в дом зашла. Все-таки думаю, с кем-то было бы веселее, подтрунивая друг друга стимулировали бы😂 . Как наши мамочки в городе занимаются интересно, в парках? я не про зал,а про самостоятельные попытки привести себя в форму,когда малыш только с тобой.
@pingvinomamazgd, муж мотивирует, да) вообще на жаре если занимаетесь то самое главное воды больше пить. перегрев очень опасен
@kamilatagirova даже с мужем? Это так здорово, наверно, так мотивирует) молодцы. я обычно дома занимаюсь, сегодня Решила на улице. хоть и жара, а на улице лучше показалось. даже не знаю почему)
мы с мужем занимаемся в парке якутова по вечерам. доча в коляске сидит, если ей нужно внимание то по очереди её гуляем. вообще в жару заниматься не надо. лучше уж вечером, когда солнце не такое активное.
@pingvinomamazgd, дома скучно же😃да сын начинает мазгачить когда долго дома сидим😣
@mamakami2015 выдержка💪три раза в жару. я максимум 2 в городе гуляла, и то,чувствовала себя героем. а у вас так вообще🙉. спасает только то,что в частном доме живу.
вчера 3 раза гуляли. по часу-1.5. не очень люблю детские площадки. поэтому с сыном постоянно гуляем😬
@pingvinomamazgd коляска обычная прогулка, она накрыла малыша пленкой , он спал, а стадион с прорезиненным покрытием, так что все ок!
Есть в иг классный блог фитнес с бейби, на англ пишется, поищите. Вот она и в парках и на улице и дома занимается с ребёнком
видела как в стадионе в Г.Белорецк одна мамочка бегала 🏃 с коляской и малышом, вот она реально крутая!!! 😎

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.


Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
попробуйте с коляской быстро ходить со спортивными утяжелителями. как спадет жара собираюсь в парк аксакова, там бесплатные тренажеры.