Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Год, сбросила 10 кг. Бегала. Кушала нормально , без диеты. Но в принципе и до этого кушала нормально, просто больше. Сосиски, колбасы не употребляю, в основном варёное, запечённое, тушенное. На завтрак каша. Начала бегать и просто стало меньше хотеть есть. Важно правильно бегать и после бега не есть 1,5 часа. Так разгоняешь обмен веществ.
21.08.2016 Нравится Ответить
Читайте также
Помогу похудеть! За инфо в лс!