10ая неделя.... поправилась на 3кг!!!!!!!! Знаю, то что в основном начинают набирать с 4го месяца. Дамы, кто-нибудь набирает кг такими же темпами, как я? И ограничиваете ли вы себя в еде?)))
Лучший комментарий
Комментарии
Я на вашем сроке похудела на 3 кг не ограничивая себя ни в чем
Я много набираю! До 12 недели набрала 6 кг. Сейчас до 18 ещё 3. Короче в общей сложности 9 кг. Многовато, но я не хочу сказать что много кушаю. Да в начале б я конечно объедалась, постоянно хотела кушать! Сейчас я просто стараюсь кушать все, но немного. Позавтракать, пообедать обязательно! Иногда получается два завтрака если рано встаю. Первый чай с бутербродом, второй уже каша или омлет. Обед первое. Ужинаю не всегда в основном это йогурт или салат или просто чай с чем нить вкусным и через час может полтора кефир, но это потому что у меня проблемы с кишечником были. Боюсь что вернуться. Ну и конечно же фрукты. А вообще стараюсь не отказывать себе. Если хочется булку из Фаст фуда то меня не остановить😄А так моя врач на меня ругается говорит много прибавила. На диету говорит нужно. А я не считаю что я уж сильно разошлась. Был вес 53 при росте 168 см. Сейчас вешу 60,500. Почти пол срока позади.
К 16 неделе у меня было минус 10 кг. Токсикоз. Волнуюсь, чтобы малыши получали все необходимое.... Мечтаю до слез уже начать прибавлять и кушать нормально, чтобы выжили оба. А на себя по фиг-тренироваться можно после родов, главное чтобы детки были здоровы.
Я в первую беременность к 12 нед набрала 4 кг :( Сказался недостаток веса до беременности
Главное не ограничивать себя совсем, беременной женщине нужно больше ккал, т.к. энергии затрачивается больше. Не забывайте, вы вынашиваете ребёнка и надо думать в первую очередь о нем. Вес сбросить можно после родов легче лёгкого)
Я ещё вообще не набрала, даже упал чуть-чуть, ем, как обычно, токсикоза нет)
Я до беременности примерно 45 весила. Сейчас 43,5 - сказались жара и токсикоз. Да и не судьба мне быстро набирать, наследственность такая, что набираем до 10 кг максимум и уже после 4 месяца. Так что особо не волнуюсь на этот счёт, но и не усердствую с едой, а то мало ли чего.
Ой, это вообще больная тема. Я всегда себя держала под жестким контролем. Ничего сладкого, мучного, жирного, жареного. Ела очень мало, считала калории ежедневно. Т.к. Поправляюсь очень быстро, стоит только чуть расслабиться. А как забеременела, поняла что так нельзя. Организму нужно больше питательных веществ. И начала кушать чуть больше... Потом ещё и ещё чуть больше. 😂И так пришла к тому, что к 22 недели +9 кило. Ну ничего, рожу-все скину. Так что, не переживайте!
У меня 19 неделя прибавила уже 6 кг, помоему это нормально потом уйдут )))
Но по одежде-все так же ношу xs, только в животе стало немного некомфортно в джинсах
У нас одинаковый срок, я не взвешиваюсь, чтобы не расстраиваться лишний раз. Перед приемом взвешусь
@malyhinaolya, это прекрасно!!! Я сама в шоке, но такая довольная)) а дальше, наверно, лопну от счастья)
У меня до 16 недели был только минус. Потом начала прибавлять
@bachusophia я тоже уже очень много прибавила..((но я не отчаиваюсь,ведь все еще впереди😁😁
@malyhinaolya, да, вот мне врач тоже самое говорит) рост 167, вес 46 был последние лет 6, а теперь видеть цифру ближе к 50 за 10 недель немного страшно😂
Я за первые недели ( ещё до 10) набрала 5 кг., потом вес встал, и снова стала по чуть чуть набирать только ближе к 30 неделе! На данный момент общая прибавка где то 9 кг, это к 35 неделе
нормально всё,просто у кого в соотношении роста и веса раньше был недобор веса,то те набирают больше)
знаете, мне кажется, это вообще не показатель) я во вторую беременность почти вообще не набирала до середины беременности, зато потом как понеслось. .. ))
пока к 20 неделе +1 кг. Не ем вредности, вечером не объедаюсь. В прошлую беременность 13 набрала, все ушло.
Набрала 2 кг. Сейчас 10 недель) в еде не могу себя ограничивать, ем когда хочется. Но, сегодня, например кроме фруктов вообще ничего не хочется
@sveti_s, @persik458 ой, как вы меня обрадовали!) а то я уже думала тенденция набора веса не меняется на протяжение всей беременности)
Я в первом триместре 2кг набрала) сейчас в 22 недели 5кг)
@anastaseya05, , @d.s я сладкое, мучное, жирное уже очень давно не ем.) это все мясо, морепродукты, рыба, гарниры, йогурты😶 ну и овощи, фрукты))) просто количество приемов пищи увеличилось из-за изжоги от голода😂
Я очень быстро набирала в первые 2 триместра! В первый 8кг, во второй 5кг, а в третьем не прибавила вообще🤔у кого то основной набор вначале, у кого то в конце🙌ела все, ни в чем себе не отказывала, организм набрал сколько ему нужно и остановился.
считаю, что надо разумно стараться, без фанатизма ..хочется кушать, но не усердствовать. мне повезло, что сладкое не хочется вообще пирожные и торты, обхожу стороной
Оххх я вас понимаю. Сейчас на 30 недели и набрала уже 20 кг. С 8 по 20 самый экшн набора был(
21 неделя, я набрала 5 кг. Кушаю как обычно. Лето -фрукты , ягоды и т.п...)
@anastaseya05, вот я прям в шоке от такого быстрого набора веса. Но ем я тоже добротно)))) раньше такого аппетита не было)
Я к 13-ой недели набрала 4кг потом вес держался до 20ой после неё стала набирать. Это нормально что у вас хороший аппетит кушайте и не ограничивайте себя в еде, после того как родите приведёте себя в форму!
до велиса всегда 49-50, на 14 неделе уже поправилась до 57,3))) Ела в принципе как и раньше,
Я сначала вообще почти не набирала, а потом как начала набирать и набрала к родам 20кг🙈
@marusechka_ch, с ума сойти!! Ну вы молодец!!!
Я сразу поправилась до 12 нед токса не было ела. 3-4 точно набрала сейчас уже + 6 где то
Я сразу прибавила 2 кг (до 10 нед ) и выпал животик, хотя всегда стройняшка, S размер.
После этого решила не напирать на картошку и макароны, кушала много овощей и фруктов, пока сезон. вес не увеличивался стремительно, дальше был в пределах нормы
У меня 17 неделя, поправилась на 5 кг, причём основной вес набрала до 10 недель, а в последний раз на приеме взвешивалась-похудела на пол килограмма.
Я не ем сладкое почти, но и не ела до Б.Плюс когда оч сильно что то хочу ем яблоки, груши, виноград.Но я сама вес не набираю, только с малышкой)
Не набирала вообще,а потом за две недели +6 кг, как не знаю. 😬 ограничиваю слегка теперь)
У вас наверное раньше нагрузки физические были большие, а сейчас ограничительный режим, а питание как всегда. Я до беременности конным спортом занималась,в зал ходила и все калории уходили..а сейчас пешие прогулки, даже бассейн в нашем городе закрыт..и привет 14 кг