@momkaterina 4жк у Кудриной

а вы в какой жк у кого?

Спросите сами у врача, у каждого организм индивидуален, а то вам насоветуют много чего, а оно вам может и не надо

Йодомарин , кальций д3 чередую с магний б6, омега 3

Кальцемин (врач говорила до 37 недели пить), йод. Магний курсами, по две недели пью, две перерыв. Железо только по показаниям и по назначению врача 2р. в неделю и в эти дни кальций не пью.

йодомарин обязательно )а так можно и комплекс какой,а если анализы в норме,то нечего тогда и передивать,кушайте правильно и всё )

йод

йод обязательно, + магний и железо по надобности были.

кальций до 34 недель. я еще магний.