Девочки, кто-нибудь придерживается прпвильного питания? Мне гинеколог сказала не раскармливать ребенка, чтобы родить без…

блин а как его перекормить? надо будущие? не хочу больше сама рожать))) только кс, всё ела и мы вообще маловесные родились

ой да ладно вам еште всё, гине всем так говорят, я вот всё подряд ела, потом родите грудью кормить опять не поешь уже точно никак

@grobulka91 эх, да бы...12 кг. но у меня как минимум 500 гр.в неделю получается, а то и больше. Вот в понедельник устроила разгрузочный день, тяжеловато)))))) Буду продолжать, надо))))

@marrimoro

ну как мне сказали 12 кг можно набирать спокойно

а у вас 33 недели уже если как положено 300-400 гр в неделю набирать то уложитесь в норму

@grobulka91 я с начала беременности уже 10 кг набрала, конечно сама не худышка, но все равно хочется выглядеть нормально. Меня ни разу врач не ругала за вес, такое ощущение, что особо на это не обращает внимание. Поэтому самой приходится следить, хоть и плохо получается. @ejevika конечно можно и 25 набрать, если худышка была до беременности. А вот если коэффициент соотношения массы и роста на грани, то каждый "-" килограмм дорог

@grobulka91, меня три врача пытаются на диету усадить😂 гиня, терапевт и узистка😈 но я не могу не жрать! Хочу и все!

Просто перед походом к гинекологу 2 дня на яблоках сижу и у нее на весах не прибавляю😂 я хитрая😈 у меня 34 недели и прибавка уже 12! И да я понимаю что нажрала на себя) а ребенок возьмет все равно столько сколько ему надо! У меня знакомые и по 30 кг набирали а дети по 3200 рождались) так что это никак не зависит)

@stasys это хорошо))))

@pin может и правда запугивабт я не спорю, просто у самой таз на нижней границе нормы , а я на кс не хочу

@pin я все это понимаю, гиня просто пример один привела, у них ходила одна беременяшка и она много набирала в весе а таз узковат был, и вот ей сказали хватит есть ребенка перекормишь, в итоге на 3м узи большущий ребенок с крупной головой и ее отправили на кс

@asja1303 я пока за все время набрала 5.5 кг

творог, овощи, мясо, крупы как положено, толтко много яблок ем садовых (

и вот на праздники срываюсь (((

ну ничего возьму себя в руки еще 12 недель впереди)))

@grobulka91, 10 в роддоме оставила, к полугоду весила как до беременности

@stasys а скинули быстро потом?

И знаете, кто-то рожает на 3000 и с разрывами, а кто-то на 4000 без разрывов. Вес тоже не гарантия.

Я правильно питаюсь, не сушусь, конечно, как до беременности, но и с ккл не перебираю. По сравнению с тем, как я питалась раньше, для меня это сказка) Ребенок возьмет то, что ему нужно и из того, что есть, остальное в ваш жирок отложится, в форму потом будет сложнее возвращаться. Употребляйте больше свежих/вареных овощей, белое мясо/рыбу на пару, творог, крупы утром, умеренно фрукты, орехи и нерафинированные масла. И я себе еще пару долек горького шоколада в день позволяю) Ребеночек от такого питания только здоровее будет, и вам приятно на себя будет смотреть)

Я 20 кг наела за беременность, лопала всё подряд, особенно фастфуд! Сын родился 3660 - стандарт...

@galinazh ну значит организм такой, везет вам))))

@grobulka91 сначала токсикоз до 15 недель, могла есть только макдаковскую пищу🙈А потом как обычно.

@tatysik22 да я вот тоже когда за 2 недели набрала 2.5 кг не переедала, а просто ела как обычно до беременности. у меня пристрастий никаких нет, чтобы вскочить среди ночи и бежать что нибудь есть , или мужа отправлять за селедкой и мороженым тоже нет. Вообще ничего особенного. И при чем на внешний вид растет только живот, со спины даже не видно что беременна.

@galinazh

а питались как обычно?

в первую и вторую беременность набрала 3 кг, за третью - 4. Дети родились 2850,3200 и 4100.

@grobulka91, ну уж не все подряд,но переживать из за набора не стоит...я не жалею что контролирую себя в еде,потом легче питания гв будет придерживаться и легче в форму приходить.Но у меня и до беременности лишний вес был;)

@tatysik22 вот и я думаю плюнуть и есть все подряд.

@grobulka91, глупости...я набрала за 36 нед 5 кг,но в итоге ребёнок крупный,и живот в растяжках полопался.Не слушайте никого,как вам комфортно,так и правильно

@marrimoro вот и я 1 августа ходила на прием набрала за 2 недели 2.5 кг, меня отругали и я до 17 числа питалась правильно, похудела на 1.4 кг

и вот 18 августа два дня рожденья, вчера макдак, сегодня день рожденья у друга и похоже все старания напрасны (((

Тоже не хочу раскармливать ребенка. Сестра говорит: на себя наедай, а на ребенка не надо))))) Ну, эт она уж так в шутку, т.к с ней девочка в роддоме не смогла сама родить. Я стараюсь есть овощи и фрукты, но иногда срываюсь.

@marrimoro, да, она в родах не помощник(

@grobulka91, когда доче исполнилось 5 месяцев я весила 56, а рожать шла больше 80. Слетело все очень быстро

Ну вот я придерживаюсь, а толку) мы на 10-14 дней вперёд со второго учи и растём-растём, а я худею))))

@ejevika а что молочница приводит к разрывам?

@ejevika да все подружки у меня кто родил уже говорят ешь все, вот грудью будешь кормить и тогда будешь себя ограничивать. А я как на прием прихожу, как на весы вставать меня в пот бросает, думаю ну все сейчас опять ругаться будут ((((

разрывы не зависят от того, сколько вы едите, это ткани, и да, ребенок возьмет сколтко надо ему.мне тоде говоиили не жри, не раскармливай ребенка, пугали, что будет крупнее чем первая(первая 3900), набрала 20 кг.в итоге родила в 40,4 3280.разрывы есть по старым рубцам....а скинула за 2 недели 16 кг...из набранных, не переживайте, кушайте пока можно)

кушайте и не переживайте.Ребенок будет таким,как заложено природой)и ничего вы не сделаете

Я в первую беременность набрала 25, родила на 42 неделе девочку на 3400 и разрывы были внутренние и то из за молочницы. Ребёнок своё возьмёт даже если вы только 5 кг наберёте)) тут от генетики зависит