@dilya91 здорово) Поздравляю Вас) тоже надо тренероваться дома дышать так, как он говорил))

Да, дышала при схватках также, и потом мне сказали пока не тужиться, а мне хотелось и я начала дышать по-собачьи. Реально помогает. Родила без единого разрыва, без трещин 3650кг

@dilya91 вы дышали так, как говорил этот врач на видео? и как, без разрывов?)

@dilya91 очень познавательное видео)

@milayaya01 я тоже лежала в рд из-за тонуса 9 дней. тоже самое насмотрелась на беременных, которые уже со схватками ходили, мучались. и после этого страшно стало ((

я вот, лежу уже 5 день в роддоме, лечусь от тонуса. в первый день было дико засыпать под крики роженниц, а со второго дня замечаешь, что не все кричат... и уже понимаешь, что так должно быть и это нормально. все живые остались 😊. теперь не боюсь.

ссылка мне очень понравилось, всё просто, без лишней информации. ссылка

Я родила позавчера в пятом. Дыхание всё таки так помогает.

@mashylka07 и по мне рожать не больно! Боль там нарастающая, так что успеваешь к ней привыкнуть и даже отдохнуть между схватками. А потом уже какой-то животный инстинкт просыпается, когда хочется вытолкнуть ребенка из себя! Природа-умная штука! Вам не дастся боли больше, чем вы сможете вытерпеть! Так что все рожали и вы справитесь😉

@mashylka07 рожаю бесплатно) хочу в 5-ом)

@anastasia247 ну да, глубокий вдох

Рожать не так уж больно )как ты увидишь ребёнка своего у тебя сразу все забудется )главное слушать врача )природа все предусмотрела )ну если ты думаешь что прям уж не выносимо будет ты можешь в любой момент попросить легкое обезболивающее )этим себя успокаивай )врачи не изверги же )а вы платно или бесплатно рожаете ?и где ?

@natalya001 постараюсь чем-то отвлечься. Спасибо за поддержку) меньше стала переживать:))

куда ж мы денемся? ))))) найди, чем себя отвлечь. у меня 3-я бер-ть, и при каждой так "накрывает", а есть ли смысл париться, если изменить ничего не можешь, и я отвлекаюсь. мои детки - мои конфетки, потом еще хочется )))))

@karpena по слухам я тоже знаю, на 4 счет вдох-на 6-ой выдох. так вроде?

@burganowa нужно как-то успокоиться значит))

@anastasia247 я никуда не ходила, мне подсказала девушка за день до родов, которая со мной лежала)

@karpena всё хочу сходить в школу будущих матерей послушать про дыхание во время схваток, но все никак не получается(

я с первым ребёнком так на строилась чтоб не бояться, даже схваток не заметила, целый день дом2 смотрела, что когда в роддом привезли, у меня ребёнок в родовых путях был)))

А главное чтобы схватки переносились легко правильно дышите, мне очень это помогло)

если будете заранее бояться, то и будет больно.слушайте врача.Мне с первым ребёнком потуги было больно, а разрез делали, зашивали, сам процесс родов терпимо

Не переживайте))

эта боль физиологична-природой задумана:) почитайте про естественные роды.

Рожать не больно, и схватки терпимые, по крайнем мере мне показалось легко, и я бы не сказала что больно))))

@cveto4ek_radosti да, это я понимаю) сама уже хочу быстрее родить увидеть свое счастье, но боюсь боли:(((

Рожать как раз таки не больно, схватки самое страшное

кстати, вот дочке три года уже. боль давно забылось, а счастье помнится:)))

рожать - больно, да-нужно просто принять это как данность. но счастье от родов не описать словами. как настроишься-так все и пройдет.

@katena404 я в последнее время очень много читаю, как проходят роды. и походу ДОЧИТАЛАСЬ ((( что теперь страшно очень

Я сама с ума схожу от страха! Но в любом случае выход только один и через это проходят все, а подруга мне сказала что она тоже очень боялась. Но когда это началось, ей хотелось чтобы это быстрее закончилось 😉😀