Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Алина
Алина
Мама дочки-младенца

Хотите вкусняшку?!☺ Ловите😜 Куриное филе с рисом в соевом соусе🍴🍚🍛 ✏ 2 куриных филе ✏ 1,5 ст длинозерного риса ✏ 0,5…

Хотите вкусняшку?!☺️Ловите😜

Куриное филе с рисом в соевом соусе🍴🍚🍛

✏️2 куриных филе

✏️1,5 ст длинозерного риса

✏️0,5 бутылочки соевого соуса

✏️соль, перец, специи, сушеный базелик по вкусу

✏️2 ч л меда

✏️кунжут для посыпки, зелень петрушки

Довольно крупно нарезаем курогрудь, добавляем специи хмели-сунели, перец черный, для шашлыка и заливаем соевым соусом и медом чтобы только покрыть нашу курочку, отправляем в холодильник на час мариноваться.

Тем временем отвариваем рис в мультиварке, режим "крупа" 30 мин . Как готовим рис:

Промываем рис до прозрачной воды, заливаем водой 1:2, добавляем пару ст л раст масла и специи : соль, перец, базилик.

затем

1 луковицу мелко шинкуем, обжариваем до золотистого цвета, добавляем филе, обжариваем до готовности. К готовому филе добавляем рис, перемешиваем и заливаем остатками соевого соуса , даем про греться пару минут, посыпаем петрушкой и кунжутом)

#рецептынакаждыйдень

5

Комментарии

tvoyamama123

тамилла

не совсем понятно, рис готовый промывать?

Отметок «Нравится»: 0
tvoyamama123

тамилла

и рис готовый нужно водой залить? вы если честно сумбурно написали, но выглядит очень аппетитно

Отметок «Нравится»: 0
ignatenkoalina

Алина

Мама дочки-младенца

@lyalya362, блин щас еще раз пере проверю,подредактирую) доча тут в одной руке))

нет рис сырой промыть и отварить в мультиварке со специями, а потом уже готовый смешать в сковороде с куриным филе)

Отметок «Нравится»: 0
tvoyamama123

тамилла

теперь все понятно, спасибо! будем пробовать)))

Отметок «Нравится»: 0
ignatenkoalina

Алина

Мама дочки-младенца

@lyalya362, попробуйте ) вкусно ! надеюсь понравится) если есть можно добавить а маринад бальзамик и имбирь

Отметок «Нравится»: 0