Я пила Фолио, там сразу сбалансированно фолиевая и йод

Я пью на голодный фоливую, стакан воды. После завтрака йодомарин.

Все сразу

можно одновременно)

я пью одновременно 1т йода, 4т фолиевой. фолиевая дешевая сама по себе, а вместо йодомарина калия йодид(одно и то же, йодомарин-торговое название). раз в день.

@jennifer_26 спасибо 😉

я пью препарат фолио, там уже и йод, и фолиевая кислота в нужной пропорции в одной таблетке, очень удобно, стоит правда 600-700 руб, но это 150 таблеток на 5 месяцев примерно! вот стараюсь уже допить и перейти только на йод 😊

@olyaa26 без разницы в какое время суток, главное во время или после еды

@yuristka, @luvilusha спасибо ☺️

а я на ночь пью, правильно ли это?и ещё плюс кальций 😦

я пришла в консультацию мне тоже с порога йодомарин прописывают даже на анализы не смотрят,а мне капусту морскую даже кушать нельзя. почему всем поголовно выписывают этот йод?

@luvilusha почему до завтрака? во всех инструкциях написано во время или после еды. Натощак желудок болеть начнет и тошнить может.

1 раз в день до завтрака и ту и другую сразу

Одновременно