добрый вечер) прошу совета: болят лобковые кости. болят до такой степени, что невозможно ходить, лежать могу только на спине. врач ничего внятного не говорит, кроме того, что нужно больше кальция. может быть есть что-то более действенное, чем еда, содержащая кальций, и витамины?
Комментарии
@alenapashina, и раньше были боли, но не до такой степени, что невозможно встать. надеюсь, что с утра всё будет более-менее нормально
Вряд ли..это расширяется таз и тд... Так не у всех,но кому "повезло",пройдет после родов только...кстати на несколько дней периодически отпускает)))@buhrusha
@alenapashina, очень печально, если придётся привыкнуть😥 надеялась, что есть хоть какие-нибудь средства, которые могут облегчить боль. спасибо за ответ!
У меня так было с обеими дочками. Прошло только после родов
Кто пьёт фемибион 2... там в составе что, нет кальция??? Может, поэтому у меня болят все суставы и сводит ноги...
Девочки, у кого болит кость симфиза, пожалуйста, скажите что вам помогло? До слёз 😢 никакой кальций не помогает. По узи расхождения нет, я хожу как утка и умираю от боли
Девочки, кому-то прописывали кальций д3 Никомед на 37-38 неделе? Я сказала своему врачу, что лобковая кость болит, она просто сказала, что у тебя симфизит, надо пить кальций. Но такие диагнозы просто так без УЗИ тоже не ставятся. Что делать? Идти на платное или кальций пить?
Продукты с кальцием для роста ребенка: полный список
Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
у меня началось в 24 нед. тоже со слезами ходила. в 28нед отпустило слава богу. может и у вас пройдет