добрый вечер) девочки, извините за этот вопрос,наверное его каждый тут задаёт! подскажите чем…
добрый вечер) девочки, извините за этот вопрос,наверное его каждый тут задаёт! подскажите чем питаться при гв?
добрый вечер) девочки, извините за этот вопрос,наверное его каждый тут задаёт! подскажите чем питаться при гв?
klyukovka·
Мама двоих (младенец)
Я все ела и ем. Пробовать понемногу и смотреть на реакции, если аллергия или животик исключать.
Елена·
Мама дочки-младенца
Не ем черный хлеб и цельное молоко, газированные напитки, бобовые (от этого,говорят, пучит).
До месяца не ела жаренное и жирное.
Кушаю каши, тосты с маслом и сыром. Нежирную белую рыбу, говядину, индейку, курицу (хоть педиатр и не рекомендовала). Овощи (до месяца не ела только томаты). Из фруктов ела бананы, черешню, киви, запеченые яблоки.