Мамочки вопрос : через какой промежуток времени после КС можно заниматься спортом , чтобы вернуться в хорошую Форму ?

Мне тоже врач сказал через полгода, а уже через 1-1,5 месяца хотелось начать, но даже если шов зажил, рубец на матке может и не зажить так быстро, а это значит потом будут проблемы с последующими беременностями, я например, хочу ещё деток, ради этого можно потерпеть

я через три месяца начала потихоньку

я как знаю, что не раньше чем через пол года можно заниматься спортом, и пресс качать и т.д. Чтоб не произошло опущение матки.

Девочки вот именно пресс меня и интересует . Бандаж ношу -

@ksana2015, я через 2.5 мес пресс начала качать .. Тут все индивидуально .. Я почувствовала, что готова потихоньку заниматься и цель ставила - сбросить вес..)

После кесарево? Нет, есть конечно отчаянные, которые бегут в спортзал через месяц после роддома, но это по-моему экстрим. Врачи советуют полгода ходить в бандаже, мышцы должны срастись, это не шутки, к тому же живот болит при нажатии и активных движениях. Сама жду, мне ещё 2 месяца терпеть

@ksana2015, ого ((( а я думала через месяц

Через полгода