девочки, как боролись с депрессией во время беременности? у меня в первый триместр было и сейчас похоже снова 😩 сижу…

@oksioks аналогично

Я что-то тоже маленько депрессую 😶 гормоны думаю, потому что мне это не свойственно

@yanavv 👍

@koshka26 у нас дом в бонях за дороничами с мая строим .

@mari046 понимаю..

@koshka26 самое обидное, что у меня абсолютно все мои девочки в декрете, кто то недавно совсем родил, а кто то вот вот! и они все там вместе в чепецке, а я тут) я бы каждый день ездила, если бы муж не ворчал!)

@tatyanaru ждууу

@elena464 всё это помогало.. а сегодня прям не знаю куда деться

@kristi198 я уже по 10 раз всех посетила))

@mari046 вот что то похожее у меня

@mari046 да)

Гормоны шалят) как принцессу увидишь, счастье придет🙏

@koshka26, я тоже целыми днями одна была, муж работал, подруги на работе..меня спасали прогулки, включала музыку в наушники и бродила или сидела на лавочке( сейчас конечно жара такая), либо фильмы смотрела один за другим, и моё любимое это книги читала))))не грусти, совсем скоро малышка будет с тобой😉

Дак если было,так и живите )))у вас чуть чуть времени осталось побыть одной))потом будет некогда,отсыпайтесь,читайте книги,посетите друзей, кого давно не видели)))

@koshka26 мне вот просто одиноко! могу день кайфовать в одиночестве с удовольствием, а на следующий день уже не могу так)

А еще очень хороший способ, если что то бесит или кто то,напишите это на бумаге, все негативное и раздражающее и сразу отпускает )))

@koshka26 тебе чуть чуть осталось) потом некогда будет в депрессии сидеть)

@kristi198 до сего дня у меня так и было

@mari046 у меня вроде и общения достаточно и особых поводов нет.. а настроение на нуле

лучший способ выхода из дипрессии, это не входить в нее)))мне как то сказал об этом очень хороший человек))я так и живу))а на самом деле, девочки мы же сами себе нагоняем ее))это самое прекрасное время-беременность, нужно наслаждаться каждым мгновение, ведь у многих нет детей и не получается ((у меня всегда, работа дом готовка книга или просто прогулки ))даже в бабочках можно рассмотреть прекрасное)))дарю вам кусочек позитива ))срочно покидайте это дело)))

у меня так же, всего второй день дома! что будет дальше! живем в кирове, все родные и друзья в чепецке! муж отобрал машину на всю неделю! ходить одной куда то не интересно! чувствую что к концу недели накроет окончательно!

@yanavv я уже давно в отпуске .. не думала что в конце меня всё таки настигнет такая утомляемость.. за порошино деревня суворовы.. баня со вторым этажом будет. а Вы?

@nelilhachatryan да время летит ( мне хочется уже родить недели через 1, 5 чтоб малышка меня радовала

@koshka26 я тоже уставать стала и жара вымывает так . работать на работе меньше стала благо на себя работаю . пыхчу как паровоз. Надюш где строитесь?.

Я думала что одна такая )))у нас тоже вообще напряженный график 😔а ведь время пролетает

@yanavv я видимо еще уставать стала.. готовлю много чтоб не голодные работали и по дому всё делаю

@koshka26 у нас тоже стройка , и помочь охота и сил нет и общения меньше стало тоже иногда депресняк накатывает. сегодня решила в гордеробной прибраться да маникюрчик сделать😊

@nelilhachatryan стройка у нас.. утром проводила вечером приедет уставший

В таком случае может только любимый человек своим вниманием и теплотой исправить все 😔

@nelilhachatryan я уже не поеду.. дороги не очень. может сами приедут на выходные

У меня тоже так же было , приехала к родителям , как то легче все стало , дни летят а настроение более менее😔

@birdqq до этого тоже самое помогало. а сегодня видеть никого не хочу (((

👂👂👂

Старалась больше времени проводить с подругами, веселиться и работать. А больше не помогало ничего. Как только дома оставалась, накатывало.